3.锅中倒入水，加入芡实、杜仲、猪腰、猪肉、红枣,猪腰肉含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，具有补肾理气的功效,杜仲猪腰汤主料:猪里脊肉1对，瘦肉450g辅料:杜仲30g,一定要把猪里脊肉中间的臊腺去掉，然后用适量的面粉和醋洗净，这样汤就不会有腥味了,5、平底锅和盘子，可以做猪腰炖,做法如下:1。
猪腰肉含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，具有补肾理气的功效。材料:猪肉80克，猪里脊肉300克。辅料:姜丝7克，料酒10克，芡实30克，杜仲15克，红枣30克，盐2克。做法如下:1。将猪肉切块，去除臊腺后将猪里脊肉切片。2.锅中加入适量清水，倒入猪里脊肉、猪肉、姜丝、料酒，焯水去血沫。3.锅中倒入水，加入芡实、杜仲、猪腰、猪肉、红枣。4.大火煮开，转小火煮1小时。加入盐，搅拌均匀。5、平底锅和盘子，可以做猪腰炖。
2、如何煮猪腰汤窍门杜仲猪腰汤主料:猪里脊肉1对，瘦肉450g辅料:杜仲30g。、芡实30g、茯苓30g、铁棍山药2根、甜玉米1个、盐适量、白醋几滴、水适量、生姜1片，1.准备好所用的主料。2.准备好所用的药材和山药，瘦肉切块，准备少许姜丝。5.将猪里脊肉、瘦肉、姜丝放入锅中烧开，加入适量料酒，煮1分钟左右，沥干血水，6.猪里脊肉和瘦肉洗净去沫，控水备用。7.放入砂锅中冷水坐化，加入芡实、茯苓、杜仲，8.加入猪里脊肉和瘦肉，滴几滴白醋，大火煮开。用刀刮去甜玉米，10.将山药和甜玉米放入锅中，再煮40分钟。饮用时，加入适量的盐，烹饪技巧，一定要把猪里脊肉中间的臊腺去掉，然后用适量的面粉和醋洗净，这样汤就不会有腥味了。
