夏天护肤，夏季怎样护肤

1，夏季怎样护肤

主要做到保持皮肤清洁，控油补水，防晒隔离紫外线。除了常用的洗面奶防晒霜隔离霜外还可以一周用一二次浴盐洁面去角质。多吃些西红柿防晒

夏季气候干燥应多使用含植物的护肤品且要求清爽不油腻、

夏季最好什么化妆品都不要用，夏季气温高，毛孔会张开呼吸，如果用化妆品会堵塞毛孔，影响毛孔的呼吸新陈代谢，这样不但起不了护肤的作用，还会使脸上长出更多的痘痘，甚至吸收更多化妆品中的化学有毒物质。洗面奶也不要经常用，几天再用一次，最好在晚上使用。如果洗脸后感觉脸的肌肤很干，那就偶尔在早上用温水洗过脸后拍一些保湿的滋润水或收缩水就好

要做好防晒，同时也要看你的服质，看看是控油还是补水

夏天用洗面奶洗完脸以后，用点爽肤水，等脸干了一些抹防晒霜（SPF指数别太高的）

多喝番茄汁，少画浓妆

夏季怎样护肤

2，夏季要怎么护肤

夏季护肤小巧门　　l、涂防晒品时，注意要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。　　2、防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。　　3、每年最好更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，以免失效。　　4、避免在上午11时到下午3时作日光浴，因为这段时间的紫外光最强，杀伤力也最大。　　5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。　　6、日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的部位，轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的肌肤。

夏季护肤步骤1、首先要重视对皮肤的清洁。　　清洁是夏季护肤步骤的第一步，然而许多人对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。夏季护肤的重要前提是恰如其分地清洁，而且比其它季节显得尤为重要。对于皮肤应经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。还应注意的是适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水，注意防晒抗皱。　　夏季护肤步骤2、还要重视水分的补充。　　夏日温度升高，皮肤水分极易蒸发，所以要注意补充足够的水分。保湿的护肤品宜选侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。像李医生导入爽肤水效果不错。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次。以保持皮肤的白皙润泽。当然，多喝水在夏季护肤中也是很重要的。　夏季护肤步骤3、美白和防晒是重头戏。　　夏季紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。因此选择具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏日的护肤。而防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏；具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。还应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。　　以上全面解答了夏季如何护肤，在夏季护肤中，经常做一做皮肤的抗氧化修护也很重要。可以再日晒以后敷一敷面膜。当然，最重要的原则就是选择适合自己的护肤品。

保湿,防晒.多了反而会起反作用!!!

夏季要怎么护肤

3，夏日如何护肤

专业顾问告诉您：ｖIp▼貴賓介绍夏季护肤小巧门　　l、涂防晒品时，注意要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。　　2、防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。　　3、每年最好更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，以免失效。　　4、避免在上午11时到下午3时作日光浴，因为这段时间的紫外光最强，杀伤力也最大。　　5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。　　6、日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的部位，轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的肌肤。

-- 收细毛孔的秘诀 -- ☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤…… 中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。 ★ 解决方法：饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。 ★ 自制收毛孔剂：菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。 ☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌肤…… 油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。 ★ 解决方法：整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。 ★ 自制收毛孔剂：柠檬蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。 ※ 如何改善粗大毛孔？毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者，因为皮肤分泌旺盛，污垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大。此外，肌肤的弹性胶原纤维，也会随着年龄的增长而逐渐松驰，失去原有的弹性与张力，肌肤毛孔也会跟着变大。建议你，每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢，每周一到二次再使用磨砂啫喱加以按摩，接着再以洁肤乳清洁脸部肌肤一次，完成洁肤后以化妆棉取适量爽肤水再次清洁面部。完成所有步骤后，可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝草莓酸奶面膜、VOV睡眠面膜、三星草莓面膜）来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。

夏天，你的皮肤应该怎样护理由于夏季天气炎热，人们的汗腺和皮脂腺的分泌也随之增加，排泄出大量的汗液和废物，用来帮助人体散发过多的热量。如果我们不注意清洁皮肤，会使遗留在皮肤上的废物堆积，造成毛孔堵塞，引起毛囊发炎，容易导致暗疮和粉刺的形成。所以，到了夏季应多淋浴，多清洁皮肤，使毛孔保持通畅，减少发病的机会。另外，皮脂分泌较旺盛者应禁食油腻、辛辣、刺激性的食物，应多吃些清淡食品。另外，由于人体在夏季过旺排汗，代谢系统容易失去平衡，这样到了秋季，局部皮肤会因缺少充足的水分而出现干燥脱皮等现象，一般多发生唇边周围鼻翼下方等部位。所以，夏季和秋季应增加皮肤补水护理。家庭护理时，可使用补水精华素、补水口者喱等产品。这些护理可以每天晚上都进行。这样可以增加皮脂水分和弹性，并且也可以加强皮肤的抵抗力。同时应大量饮水，保持体内正常的代谢，使内外平衡，才会达到良好的效果。饮食中应多饮用富含维生素的水果和蔬菜，如：柠檬、芦柑、西瓜、草莓、胡萝卜、西红柿等等。促进细胞的离子交换，帮助皮肤恢复代谢平衡。另外，夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，女士们特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女士们。另外，女士们在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。对于皮肤敏感者来说，由于皮肤很薄，毛细血管极易扩张。如：一些皮肤敏感者，到了热的环境中（日晒环境、高温环境等）容易在较短的时间内出现“红脸”，自觉皮肤灼热等现象。所以，在夏季应尽量避免日晒，减少毛细血管扩张程度，同时降低血流速度，使敏感发作的机会减少。在做皮肤护理时，应使用含有薄荷成分的防敏系列产品，使肤温降低并且收缩扩张的血管

夏日如何护肤