柠檬的功效与作用是世界上最具药用价值的水果之一,富含维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、奎尼酸烟酸酯、柠檬酸和苹果酸,柠檬有很好的宁胃效果,3.柠檬能润肺化痰,营养:主要用于榨汁,有时也用作烹饪调料,但基本不作为鲜食,下面是我给大家带来的柠檬的功效和作用的知识,1、柠檬能生津解暑,因为柠檬性味甘、酸、凉,有很好的生津作用,2.柠檬可以用来镇胃,柠檬有很好的润肺化痰作用。
1、柠檬能生津解暑,因为柠檬性味甘、酸、凉,有很好的生津作用。对于患有暑热、中暑、烦渴、厌食的人,宜适量食用/12345677。2.柠檬可以用来镇胃。对于孕期消化不良、胎动不安的人,可以适当食用。柠檬有很好的宁胃效果。3.柠檬能润肺化痰。对于肺燥咳嗽咳痰的人,可以适当食用。柠檬有很好的润肺化痰作用。
2、 柠檬的功效与作用柠檬的功效与作用是世界上最具药用价值的水果之一,富含维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、奎尼酸烟酸酯、柠檬酸和苹果酸。下面是我给大家带来的柠檬的功效和作用的知识,欢迎阅读。营养:主要用于榨汁,有时也用作烹饪调料,但基本不作为鲜食。