卵磷脂是胎儿神经发育必需的营养素，在孕期给孕妇适量补充卵磷脂可促进胎儿脑细胞的健康发育；2.给刚出生的宝宝补充卵磷脂也有利于孩子神经系统的发育；3.卵磷脂还能改善体内血脂代谢,卵磷脂是一种功能全面的营养品,，但其主要功能依赖于卵磷脂,卵磷脂其实是卵黄,卵磷脂片的主要成分是卵磷脂,卵磷脂具有广泛的作用和功效:1,大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂等,那么，卵磷脂片的功效和作用是什么呢。
广大中老年人喜欢吃含大豆的保健品卵磷脂。大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂等。，但其主要功能依赖于卵磷脂。卵磷脂是生命的基本物质。它不仅是人体生物膜的重要组成部分，也是胆碱和脂肪酸的来源。它在维持生物膜的生理活性和生物体的正常代谢中起着关键作用，被誉为血管清道夫。卵磷脂是一种功能全面的营养品。经常补充对预防和改善心脑血管疾病、健脑益智、预防脂肪肝和肝硬化、美容美肤都有相应的作用。同时大豆卵磷脂可引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、头晕等相应的副作用。虽然这种副作用很少见，但也会导致一些人轻度消化不良和便溏，有时还会降低食欲。另外，要注意过量食用大豆卵磷脂，还会引起部分人血压下降、呼吸困难，甚至过敏性休克。所以吃黄豆卵磷脂，一定要注意量的控制。
卵磷脂具有广泛的作用和功效:1。卵磷脂是胎儿神经发育必需的营养素，在孕期给孕妇适量补充卵磷脂可促进胎儿脑细胞的健康发育；2.给刚出生的宝宝补充卵磷脂也有利于孩子神经系统的发育；3.卵磷脂还能改善体内血脂代谢。孕期适当补充卵磷脂还有助于预防妊娠高血压、高血脂、动脉硬化的发生。4.卵磷脂还能改善胰岛的胰岛素分泌功能。孕期适当补充卵磷脂有助于预防妊娠期糖尿病的发生；5.孕妇适当补充卵磷脂还可以缓解失眠、情绪不稳定等症状。
卵磷脂其实是卵黄。虽然卵磷脂可以在食物中摄入，但是如果想要更准确的摄入，还是可以服用卵磷脂片。那么，卵磷脂片的功效和作用是什么呢？卵磷脂片的主要成分是卵磷脂。具有明显的抗衰老作用，因为细胞膜的主要成分是卵磷脂。如果人体在外部补充卵磷脂可以有效修复受损的细胞膜，改善其功能，使其软化。通过服用卵磷脂，可以提高人体的代谢能力，从根本上延缓人体衰老。卵磷脂还能帮助调节血脂水平，降低胆固醇水平，保护肝功能，提高免疫力，预防脂肪肝。另外，如果你有记忆力减退，也可以服用卵磷脂，也会有一定的辅助作用。服用卵磷脂会对身体和健康器官有一定的保健作用，如心脏、肝脏等，会有一定的改善功能的辅助作用，但治疗效果可能不是特别明显，主要起保健作用。
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