补充叶黄素视网膜有利于预防该病,1.叶黄素护眼:叶黄素是黄斑中主要的类胡萝卜素，也是晶状体中唯一的类胡萝卜素,为了保证每天叶黄素的摄入量，可以通过膳食补充剂额外摄入叶黄素，比如叶黄素，三种营养素的三联,所以叶黄素一直被称为“眼金”，有保护视力的作用,叶黄素对眼睛有好处。
保护眼睛免受光损伤，延缓眼睛衰老，防止病变:阳光中的紫外线和蓝光会产生大量自由基，导致白内障、黄斑变性甚至癌症。一般来说，紫外线可以被角膜和晶状体过滤掉，但是蓝光可以穿透眼球到达视网膜和黄斑，而黄斑中的叶黄素可以过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的伤害。黄斑区的外层脂肪特别容易受到阳光的氧化损伤，所以这个区域容易发生降解。抗氧化有助于预防衰老引起的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。叶黄素摄入不足或摄入过多造成的“轻”伤，是近视弱视发病率接近60%的基本原因。
叶黄素对眼睛有好处。可以预防和治疗一些眼部疾病，主要用于预防年龄相关性黄斑变性和老年性白内障，但不代表用叶黄素就不会得这些病。1.叶黄素护眼:叶黄素是黄斑中主要的类胡萝卜素，也是晶状体中唯一的类胡萝卜素。叶黄素主要通过吸收大量蓝光和自身的抗氧化作用，减少蓝光伤害，保护眼睛。2.叶黄素老年性黄斑变性:老年性黄斑变性又称年龄相关性黄斑变性，在某些晚期出现视力模糊、中心视力丧失、视觉扭曲等。但发现叶黄素 retina浓度较高的人群比浓度较低的人群患该病的可能性要小得多。补充叶黄素视网膜有利于预防该病。3.叶黄素还有老年性白内障:随着年龄的增长，晶状体会逐渐变硬，变浑浊，导致视力受损。适当补充叶黄素可以减缓这个过程，减少需要手术治疗的概率。
叶黄素自从被发现以来，一直是眼部营养补充的重点对象。叶黄素作为色素存在于人视网膜的黄斑区，也是视网膜中最重要的成分之一。所以叶黄素一直被称为“眼金”，有保护视力的作用。及时补充叶黄素可以有效缓解视疲劳。为了保证每天叶黄素的摄入量，可以通过膳食补充剂额外摄入叶黄素，比如叶黄素，三种营养素的三联。
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