6、再放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即好胡萝卜洋葱小炒的做法,胡萝卜洋葱小炒怎么做,主料洋葱1个胡萝卜1根尖椒1个辅料油适量盐适量酱油适量步骤胡萝卜洋葱小炒的做法步骤11.准备材料,胡萝卜洋葱小炒的做法步骤66.加酱油和盐调味，炒熟后即可胡萝卜能和洋葱一起炒吗,,胡萝卜可以和洋葱一起炒,,胡萝卜可以和洋葱一起炒,,胡萝卜可以和洋葱一起炒,胡萝卜可以和洋葱一起炒,胡萝卜可以和洋葱一起炒,胡萝卜可以和洋葱一起炒。
主料洋葱1个胡萝卜1根尖椒1个辅料油适量盐适量酱油适量步骤胡萝卜洋葱小炒的做法步骤11.准备材料。胡萝卜洋葱小炒的做法步骤22.胡萝卜切成丝，或者擦丝。胡萝卜洋葱小炒的做法步骤33.洋葱和尖椒也切丝。胡萝卜洋葱小炒的做法步骤44.锅中放油，先将胡萝卜丝炒到8成熟。胡萝卜洋葱小炒的做法步骤55.再放入洋葱丝和尖椒丝。胡萝卜洋葱小炒的做法步骤66.加酱油和盐调味，炒熟后即可
胡萝卜可以和洋葱一起炒。胡萝卜可以和洋葱一起炒。材料洋葱1个，胡萝卜半个，鸡蛋3个，姜适量，蒜1瓣，盐2g，糖3g，鲜鸡汁适量。做法1、胡萝卜和洋葱切丝，鸡蛋打散备用，姜蒜切末。2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。3、炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。4、再加一点油爆香姜蒜末，倒入洋葱和胡萝卜翻炒。5、加入盐、糖、鲜鸡汁炒匀。6、再放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即好
1、洋葱炒胡萝卜可以达到健脾益气，消食导滞的作用，其中洋葱是药食同源的食物，本身就有外散风寒、内行气血、导滞的作用。而胡萝卜本身具有健脾益气，同时有一定的养血作用。2、洋葱与胡萝卜在一起可以达到补而不滞的功效，洋葱炒胡萝卜特别适合于脾胃虚弱、食积、完腐不化的病人，主要见于平素食欲不振、形体虚弱、食后腹胀、大便溏泄，对于这些的病人是有很好的疗效的。3、同时洋葱富含营养可以刺激胃肠及消化腺的分泌，增进食欲，同时洋葱不含脂肪，且洋葱含有可以降低胆固醇的含硫的化合物，从而对降低胆固醇有一定作用，对减肥和想降低血脂的人具有重要的作用
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