Fern根粉充分吸收酱汁后就可以吃了,3.将煮熟的蕨菜根粉用冷水煮沸,酸辣羊齿的做法根粉1,首先用开水煮一袋蕨菜根粉，因为蕨菜根粉比普通粉条煮的时间长,首先用开水煮一袋蕨菜根粉，因为蕨菜根粉比普通粉条煮的时间长,这样做出来的蕨类植物根粉简单和好吃,这样做出来的蕨类植物根粉简单和好吃。
主材；一把蕨菜根粉，七八瓣蒜，四个干辣椒，一勺辣椒面。配件；油一汤匙，酱油10毫升，醋15毫升，盐适量，香菜一根。酸辣羊齿的做法根粉 1。准备好所有的材料。2.锅中加水，将蕨菜根粉放入锅中煮至熟透。3.将煮熟的蕨菜根粉用冷水煮沸。最好用凉开水，两三次完全冷却后即可取出。4.将蕨菜根粉捞出沥干，加入酱油、醋、盐和香菜碎。5、大蒜拍扁切碎，葱花切末备用。6.锅里烧热油，放入辣椒和辣椒粉，小火翻炒红油。7.加入葱花和蒜末翻炒出香味。8.在fern 根粉中加入热油，搅拌均匀。
首先用开水煮一袋蕨菜根粉，因为蕨菜根粉比普通粉条煮的时间长。这个过程大约需要八分钟，如果不确定煮的好不好，可以用筷子夹一下，然后稍微用力夹一下。然后洗一把葱和蒜，葱切成葱花，蒜切成粉，小米切成小块；把锅里的水清洗干净，烧开，加入没到锅底的食用油，加热，然后换成中火，将葱花、蒜粉、小米辣倒入锅中，放入葱油中炸三分钟左右。在煮好的羊齿根粉中加入适量的盐、酱油和醋，最后倒入炸好的葱油，翻炒一下，稍微凉一下，Fern 根粉充分吸收酱汁后就可以吃了。这样做出来的蕨类植物根粉简单和好吃，加入少许醋和小米辣，不仅可以增加风味，还可以在炎热的夏天刺激食欲，增强食欲，去除湿气。Fern 根粉本身具有清热解毒、消炎、利咽、降血压等多种功效，所以适合夏天经常食用。
