以至于睡觉的时候稍微倾斜，避免胃痛复发,保持直立，这样胃酸就容易留在胃里,但是，我不知道，这种做法是非常有害的，因为它不能减缓胃痛和保持健康，甚至可能增加抑郁的感觉,每天早上起床后喝一杯牛奶，是吃饭时预防疾病的最好方法,这个方法是中和胃酸的一种方式，立竿见影，没有副作用。
中医疗法:按内关穴。内关穴位置:腕关节处有一横条，横条附近2cm处为内关穴。如果你按它，你会感到疼痛。也可以用1g左右的小苏打，加少量温水，口服。喝少量温水，将残留在口腔和食道的药物冲洗到胃里。这个方法是中和胃酸的一种方式，立竿见影，没有副作用。因为最早的“汽水”其实就是苏打水。
我可以给你推荐一些方法，比如每天喝两两羊肉汤，少吃凉的，或者不吃，不着凉，吃好，嚼好，不要吃快，先吃难消化的，再吃易消化的，每天早起第一杯水，可以加蜂蜜，也可以空腹100杯。不能直接吃干粮，吃饭前喝一点水，还是吃。不要直接站起来。冬天除了小腹、腰、腿，肚子也要保暖，少吃辣。冬天经常泡脚，少吃零食，不要吃太多油。如果能每天早起一碗粥，那是最好的。小米粥，大米粥，比较清淡。吃饭前、吃饭中、吃饭后都不要空腹喝牛奶，酸的辣的。这么多年都是我肚子疼。这是一次非常有用的经历。肚子疼就用热水袋捂肚子，喝热水，搓搓手。如果做不到，记得吃胃药。胃药放在身边，但是胃药吃多了也不好。最好用中药来改善。可以喝发酵茶，一天两包，改善肠胃虚弱。
3、胃部经常疼痛,有4个缓解胃痛的绝招,你知道吗?1。睡觉前不要吃晚饭，睡前2小时内千万不要吃晚饭。饱腹和重力会促进胃酸反流至食道，2.不要暴饮暴食。有两种饮料你应该多喝，一种是牛奶，一种是热水，牛奶可以为胃形成一层保护膜。每天早上起床后喝一杯牛奶，是吃饭时预防疾病的最好方法，健康知识多喝水，尤其是热水，因为大多数环境下人们会把缺水误认为饥饿。3.生活习惯和饮食习惯胃痛在生活中是很常见的，很多人，在“当兵会堵你，水会盖你”的老习惯里，当苦难和悲伤来临时，马上想到吃几片止痛药。但是，我不知道，这种做法是非常有害的，因为它不能减缓胃痛和保持健康，甚至可能增加抑郁的感觉，4.按摩当你感到不开心的时候，你可能想躺下来休息。不要！保持直立，这样胃酸就容易留在胃里，当你必须躺下时，比如睡觉，最好把头抬高10-15厘米左右。你可以操纵石头来支撑床脚，或者把它放在床垫下面，抬高枕头不会有好结果。以至于睡觉的时候稍微倾斜，避免胃痛复发。
