目前只有福临门-1石斛和同仁汤灿等少数老字号买正品-1石斛1，新鲜铁皮石斛最重要的是存放时不能密封,真正的铁皮石斛贵,方法一:吃鲜-取新鲜铁皮,很多人害怕新鲜铁皮石斛会失去水分，而铁皮石斛会被密封在塑料袋里，导致发霉,新鲜铁皮石斛有三种吃法:1,吃法很多新鲜铁皮石斛。
新鲜铁皮石斛有三种吃法:1。直接嚼碎咽下去。2.炖汤——先用刀搅打，再放入炖锅内用平火炖，有利于药用营养。铁皮 石斛适合经常熬夜积火，夜生活丰富，饮酒过量的人。真正的铁皮 石斛贵。淘宝上和药店里有很多所谓的铁皮 石斛，很便宜，一般不是正品铁皮/1233。目前只有福临门-1石斛和同仁汤灿等少数老字号买正品-1石斛
1，新鲜铁皮石斛最重要的是存放时不能密封。很多人害怕新鲜铁皮 石斛会失去水分，而铁皮石斛会被密封在塑料袋里，导致发霉。新鲜铁皮石斛在透气条件下存放一年也不会腐烂，第二年还能在节上萌发新芽。这也是一个非常神奇的地方，死气沉沉，僵硬。2.为了防止它发芽，家里少量的铁皮 石斛生鲜产品可以用纸或布袋包好放入冰箱冷藏。对于叶类产品，先将叶和茎分开，然后0-7℃冷藏，可保证3个月内不变质；如果服用3个月以上，用保鲜袋包好冷冻。可以保存半年。无叶真空包装在0-7℃下可保质两个半月，在冷冻条件下可保质八个月。
3、 新鲜的 铁皮 石斛能吃吗?食用，铁皮 石斛既是植物又是药材，铁皮 石斛具有清热降火、补肾补虚的作用。吃法很多新鲜铁皮石斛，方法一:吃鲜-取新鲜铁皮。功效:强阴益精，开胃健脾，方法二:将汤水煎洗后切碎或捣碎，放入锅中加水小火炖30分钟，再加入西洋参1-2克，再煮30分钟。可反复煎服，带渣食用，功效:补虚损，滋阴清热。方法三:泡茶——洗净后切成薄片，用开水冲泡饮用，可反复冲泡，带渣食用，功效:能开胃健脾，降火理气，对慢性咽炎疗效显著。)方法四:熬膏——洗净，剁碎或捣碎，加入其他中草药加水煎煮取汁，煎煮两次，弃渣，小火浓缩，加入冰糖，继续熬成膏备用，方法六:食用——洗净，剁碎或捣碎，用鸡鸭等材料煨2-3小时，带渣食用。或者文火煎制，取汁备用，加入其他原料做成粥、汤、汤等，功效:滋阴生津，攻补虚热，微汗，筋骨酸痛。
