什么汤好喝又简单清淡,白萝卜玉米汤功效：此汤简单易做，清淡香甜；具有清热生津、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，此汤很适合胃部积热、腹胀便秘的人,做法：先煎制鱼头，然后加入适量的水，姜片，料酒，熬煮十分钟，撒入葱花有营养又清淡点的汤有哪些,8、装入碗中有营养又清淡点的汤有哪些。
清炖羊肉汤：准备用料：羊骨架2600g、水适量、盐适量、香菜5g、葱花5g。1、羊骨架放开水中淖烫。2、捞出清洗控水。3、锅内坐水下淖烫好的羊骨架。4、大火烧开。5、撇去浮沫，转小火炖煮。6、汤汁亮白，羊骨架炖熟，加盐调味。7、取婉1只，加葱花、香菜。8、装入碗中
说到吃还有一句俗语是“饭不可无汤”，每顿都要有汤，体现汤在吃行为养生中是占最重要地位。并且养生还分一年四季，不同季节，需要保养器官都不同。现在是春季，春季是养肝健脾的季节。下面与大家分享几道简单春季养生汤的做法1,排骨山药汤，具有补中益气，健脾养肝的功效。做法：氽水后的排骨300克，鲜山药250克，姜片，枸杞子，北芪，一起放锅里加足水熬制1.5小时即可。2,莲子枸杞银耳汤，具有健脾润肺，明目养颜等功效。做法：提前浸泡过的莲子，银耳加入枸杞子一起加水熬煮1个小时。3,莲子薏米白果腐竹汤，具有去湿健脾，清肺润肺等功效。其做法：莲子薏米白果一起放入锅中加足水熬煮1.5小时，加入腐竹和提前煮熟并剥壳的鸡蛋，再熬煮十分钟即可。4,鱼头汤，含有丰富的蛋白质等营养物质，具有补充能量，增强体质等功效。做法：先煎制鱼头，然后加入适量的水，姜片，料酒，熬煮十分钟，撒入葱花
3、什么汤好喝又简单清淡白萝卜玉米汤功效：此汤简单易做，清淡香甜；具有清热生津、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，此汤很适合胃部积热、腹胀便秘的人。材料：白萝卜100g，口蘑100g，甜玉米1根，葱花少许做法：白萝卜去皮洗净切大块；口蘑取蒂洗净；甜玉米切小块一些；玉米和白萝卜一起入锅，加适量清水加热，等玉米快熟时加入口蘑，再煮上15分钟左右，食盐调味，撒上葱花即。
