有时候军官在训练过程中很搞笑,所以你在军训的过程中要注意营养的跟进，多补充肉、蛋、蔬菜、水果，保持身体营养均衡,university军训attention事项:1,军训期间，要尽量避免熬夜,4.注意身体营养的后续,3.注意防病,2.注意防晒,2.注意淋浴,注意军官的指挥和警铃。
1，防晒防暑。一般军训在炎热的八九月份，需要防暑降温。2.注意淋浴。很多同学在军训结束后会用冷水淋浴，其实对身体很不好。他们必须在半小时或更长时间后淋浴。3.防止受伤。虽然军训的要求很严格，但是身体健康也很重要。不要受伤。如果你真的在军训里受不了，就不要强迫自己休息了。4.注意身体营养的后续。如果身体素质不好，高强度的训练会让身体不堪重负。所以你在军训的过程中要注意营养的跟进，多补充肉、蛋、蔬菜、水果，保持身体营养均衡。5.防止脚起泡军训每天我们都是以军姿站立，适当的迈一步或者跑步，所以一定要好好保护自己的脚。每天回宿舍后，可以用热水泡一下，在脚底垫一些柔软的东西，防止脚起泡。6.多喝水。因为军训天气炎热，出汗多，身体容易缺水，要及时补水，避免脱水。
呵呵呵1该带的日用品，你懂的。注意军官的指挥和警铃。不要迟到。如果你迟到，你将受到惩罚。训练的时候不要带手机，这是不允许的。要醒目，不要被老板看到，呵呵4。训练完了，收拾好东西再回来。不要害怕做上面的事情。有时候军官在训练过程中很搞笑。它们是献给那些发呆的人的。呵呵，祝你好运。
★学生参与的意义军训:培养学生良好的体态、良好的精神面貌、严格的组织纪律、吃苦耐劳的品格和雷厉风行的作风；减少对家庭的依赖，培养独立的生活习惯。★ 军训 Content:要看主训方的情况和学校安排。如果部队参与军训，内容一般是:内务整理(即折叠方巾被子之类的)、队列动作(单兵徒手队列动作和班级队列动作)、简单战术运用、射击(很多人的最爱！呵呵)、军拳(武警擒敌拳)等。如果是在学校军训，内容会少一些，无非就是队列动作和军拳，可能会安排一些战术学习。
4、大学 军训的时候需要注意一些什么?university军训attention事项:1。注意补充水分和盐分军训当体内水分消耗极高时，一定要补充足够的水分(温水最好)，必要时可以适当喝一两杯盐水，保证人体正常的需水量。2.注意防晒，出门前30分钟记得涂防晒霜，因为“山里”的太阳真不是闹着玩的(划掉)。建议可以带一小瓶防晒霜，教官叫休息的时候可以补一些，3.注意防病。-0/期间，容易中暑，如发现身体不适，应立即向指导老师报告，不要自行支撑，以防发生意外。军训之后，不要马上喝冰镇饮料或洗澡，容易引起感冒，4.记得好好吃饭好好吃饭军训期间体力消耗比平时大。一定要吃好，补充能量，尤其是早餐，以免低血糖引起头晕等不适。多吃肉蛋，注意补充各种维生素，5.保证睡眠时间和质量。军训期间，要尽量避免熬夜，睡前最好用热水泡脚，提高睡眠质量。午休的时候尽量休息，保证下午的体力跟得上军训强度。
