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河南省三门峡市戒烟门诊怎么样,戒烟门诊真能打破戒烟僵局吗

来源:整理 时间:2022-08-24 23:38:01 编辑:广东头条 手机版

原因是我国现有的戒烟门诊的戒烟指导理论,主要是依据尼古丁依赖成瘾理论,因此推广、倡导药物戒烟,再加上鼓励否定的、意志力戒烟,便成了控烟门诊的核心戒烟服务内容。作为戒烟的服务窗口,戒烟门诊有其存在的价值和意义,但就目前而言,戒烟门诊的设立,根本就没有起到帮助戒烟者成功戒烟,以及抑制烟草流行的作用。

1、戒烟门诊真能打破戒烟僵局吗?

戒烟门诊真能打破戒烟僵局吗

不能。作为戒烟的服务窗口,戒烟门诊有其存在的价值和意义,但就目前而言,戒烟门诊的设立,根本就没有起到帮助戒烟者成功戒烟,以及抑制烟草流行的作用。原因是我国现有的戒烟门诊的戒烟指导理论,主要是依据尼古丁依赖成瘾理论,因此推广、倡导药物戒烟,再加上鼓励否定的、意志力戒烟,便成了控烟门诊的核心戒烟服务内容,

然而尼古丁依赖理论并非是一个真理性结论,此理论只会导向失败的泥潭,是戒烟路上最大的绊脚石。怎么讲?尼古丁依赖、成瘾理论,是由世界卫生组织的专家组创建的,这一理论是基于“停止吸烟就难受,及时吸烟难受感就会立即消失”这个现象。依据这个现象,提前预设了“躯体中的某种烟草成份一旦缺失,就一定会出现难受和痛苦”这一结论,

然后再围绕这一结论,展开有关的生化实验等研究和论证,提出了多巴胺、奖赏回路等概念和原理,最终得出了:尼古丁具有刺激快感的作用,如若缺失的话,就会引发难受和痛苦,并产生依赖这样一个理论。不难看出,尼古丁依赖、成瘾理论的预设结论,完全忽视了有众多的非吸烟者,特别是那些长期处于恶劣二手烟环境下的非吸烟者,并不会因为远离、以及没有吸食到二手烟而不快乐、难受和痛苦这一事实,

可见尼古丁依赖、成瘾理论,它的预设结论是片面的,并非反映出了事实的全部,充其量只是对一个现象的诠释而已。而如果一个理论的预设结论不准确,那么再精细的研究也不会得出真理性的结果,所以,无烟可吸、以及戒烟后出现的难受和痛苦是尼古丁缺失导致的结果这一结论,并非是真相。而且事实证明,普及、推广了几十年的尼古丁依赖成瘾理论,也确实没有体现出有效帮助戒烟者成功戒烟的应有价值,

2、开一个戒烟诊所怎么样?

开一个戒烟诊所怎么样

兄弟,我支持你,可是你要建立完善的工作制度,还有工作方法和计划。你还要把可能遇到的问题提前想好,比如烟瘾大的用各种方法甚至不惜一切代价偷偷去抽一口,毕竟已经达到了到戒烟所的地步了,还有戒烟期间身体反应,比如厌食,还要照顾到情绪化问题的发生,怎么判定真正的戒烟成功,怎么让顾客离开戒烟所能够非常自律不去抽烟,这些你都要考虑到。

3、怎么帮朋友戒烟?

怎么帮朋友戒烟

如何帮助亲戚/朋友/同事/家人戒烟呢?1、首先,要帮助他明确目标,分析利弊,分析抽烟带来的危害,不仅仅是自身健康的危害,还有对家人、朋友等周边人(二手烟)的危害;同时,吸烟浪费金钱、浪费时间等等负面影响;2、其次,制定好计划,没有计划的仗是打不好的,比如,戒烟第一步是丢掉跟烟有关的“一切”,打火机、烟灰缸等等;还有,当控制不住要吸烟的时候,如何应对,用替代品?还是其他办法,都可以,凡是能让你控制“烟瘾”的办法都可以;3、还有,鼓励很重要,可以试着告诉他,如果戒烟1个星期、1个月、半年、甚至成功了,他可以如何奖励自己(给自己买新手机、买新车等等),你如何奖励他,请他吃饭、请他K歌、请他旅游等等都可以,有奖励就有动力,

4、最后,戒烟的人是无助的,独处让他们更难戒烟,他们需要帮助,不仅仅是话语支持、电话沟通,还需要陪伴,多带他们出去散心,帮助他们远离独处、远离吸烟室,出去逛街、散步、野炊、蹦极等等都行,只要能让他忘记“戒烟”,忘记这件事,转移注意力,也是一种很好的办法。其实,关于戒烟的话题,我有一个专栏,总共10篇文章,详细分析了吸烟的危害、戒烟难的原因、如何合理戒烟、戒烟的具体步骤/方法、如何帮助他人戒烟等等问题,如果有需要的朋友可以去看看,当然,如果有意向购买或者需要帮助,可以私信我,打折、免费也不是不可以哦!反正是助人为乐,最后,祝你戒烟成功!。

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