多吃地瓜也会对我们的身体有益,2.如果想地瓜煮的快，可以选择用热水蒸,如果地瓜很容易插入，说明地瓜已经蒸过了，比如/12344,一般情况下地瓜需要煮多久取决于地瓜的大小,地瓜蒸的时间20分钟左右,如果不确定地瓜是否蒸熟，可以用筷子或叉子从地瓜表面插入,蒸的做法地瓜:1。
地瓜蒸的时间20分钟左右。如果不确定地瓜是否蒸熟，可以用筷子或叉子从地瓜表面插入。如果地瓜很容易插入，说明地瓜已经蒸过了，比如/12344。地瓜其实就是我们常说的红薯，富含维生素、蛋白质和氨基酸。地瓜既可以用来蒸，也可以用来烤，或者用来做红薯丸子、土豆泥、芋头丸子、红薯饼等等。蒸的做法地瓜: 1。红薯去皮洗净，切去两端，把凹凸不平的皮磨平。2、电压力锅放入热水，约1.5厘米高，放入蒸锅，将洗好的红薯放在抽屉上，盖上盖子，压筏20分钟，放气后再打开定时器10分钟。3.如果是普通高压锅，按下阀门后，大火烧开喷出后关火。炖至气自然耗尽，再开大火，喷，关火泄气，重复两次。4.如果用普通蒸锅，先用武火蒸5分钟，再用文火蒸10分钟，再用武火蒸，直到红薯可以用筷子轻松插入。
2、蒸 地瓜要蒸多长时间蒸 地瓜要蒸多久1。一般情况下地瓜需要煮多久取决于地瓜的大小，小的话地瓜，大概15-20分钟就熟了，大的话。2.如果想地瓜煮的快，可以选择用热水蒸，如果不好蒸，就切成块。如果家里有高压锅，可以用高压锅蒸，煮的速度会更快，其次，地瓜含有许多丰富的矿物质，如蛋白质、维生素、氨基酸等。多吃地瓜也会对我们的身体有益。
