吃什么对前列腺好，吃什么对前列腺好

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1，吃什么对前列腺好
2，吃什么食物有利于前列腺保养

1，吃什么对前列腺好

我说吃苹果和喝醋,

可以考虑一下前列腺得保养：1、保养法则以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。2、有条件可多吃一些南瓜子，西红柿尽量与鸡蛋炒熟吃。根据个人实际情况保持正常性生活，既不纵欲，亦不禁欲。3、切忌长时间憋尿，及时治疗泌尿生殖系感染。

前列腺保健小秘方: 如果您有家人是男性50岁以上, 请一定要注意。 1. 多排尿无论男女,都是不变的道理, 同时也是肾脏保健的好方法。 2. 多喝水多喝水就会多排尿, 浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激, 所以多多喝水, 以稀释尿液的浓度。 3. 多放松生活压力可能会增加前列腺肿大的机会, 临床显示, 当生活压力减缓, 通常前列腺症状多会舒缓。 4. 规律的性生活临床显示, 每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患, 而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活, 许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活, 这对于前列腺保健十分不利。 5. 洗温水澡洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张, 因此可以减缓症状。 6. 远离咖啡因, 辛辣与酒精以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异, 但是为了健康理由最好远离。南瓜子治前列腺肥大: 近年营养专家指出，男人的最佳零食首推南瓜子。南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能. 前列腺肥大的男性可在中药店或瓜果种子店买生南瓜子，也可以平时吃老南瓜时自己留下种子。每日嚼食去壳生南瓜子90克，早、中、晚各一次，每次约30克。一周为一个疗程，可连续服2～3个疗程，服后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。服南瓜子期间如多食番茄会提高疗效。前列腺病患者饮品: 1. 荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。 2. 甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。 3. 鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。 4. 蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。 5. 白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。补肾滋阴，行气化浊。适用于前列腺炎。 6. 将爵床草100克(干者减半)洗净切碎，同红枣30克一起加水1000毫升，至400克左右。每日2次分服，饮药汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。 7. 车前绿豆粱米粥：将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。 8. 慈菇凌霄粉：将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。适用于前列腺炎。白兰花粉：将白兰花研为粉末。每次取10克，温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。 9. 萝卜浸蜜：将萝卜1500克洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次，常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。 10.独味蜂王浆：用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次，每次20～30毫升，长期服用。滋补强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。 11.葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。 12.胡枝草煎：将胡枝子(牡荆)鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。 13.二紫通尿茶：紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。上药研为粗末，置保温瓶中，以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用，每日1剂，连服5～7天。消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者忌用。

南瓜子。前列腺炎西医西药治疗，观察不到满意的效果时，一定要及时接受中医中药的系统治疗，足量用药。以免迁延转成慢性前列腺炎，导致患者承受久治不愈的巨大心理压力和精神负担。中医药治疗具有辨证灵活，调换组方自由度大，因病施治，因人施治，标本兼治，愈后不复发，治本除根的优势。 . . http://www.hongqi222.YYYcn/ 麻烦去掉YYY，谢谢！ . . 前列腺炎如果用抗生素治疗必须先做药敏试验，找到敏感抗生素才可以治疗彻底，有很多医生就凭自己平时开药的习惯，在没有做药敏的情况下就开处方，这是在坑害患者，让患者在那里一种药一种药的试，既浪费金钱又耽误了病情，错过最佳的治疗时机。人为的造成久治不愈。如果患者想用西药治疗，切记一定要做药敏。 . . 1. 抗生素治疗： . . 这是治疗前列腺炎的常用方法。抗生素治疗急性前列腺炎，对控制临床症状还是可取的。但是治疗慢性前列腺炎，疗效则不满意。首先，细菌、病原体、微生物的耐药性，这是抗生素无法逾越的障碍。其次，药物在腺泡内很难达到有效治疗，难以发挥治疗作用。造成一用药就能感到症状有所减轻，停药又反复的恶性循环。有些医院提倡大剂量和超时限用药，这样非但不能治愈前列腺炎，还加重肝脏、肾脏负担，造成肝肾功能异常，反而加重病情。 . . 2．腺体注射疗法： . . 此治疗方法是抗生素治疗的一个补充手段。由于前面讲到抗生素在前列腺腺体内难以达到有效治疗浓度，因此便有了将抗生素直接注入前列腺的治疗出现。我院门诊曾经也大量推荐此种治疗方法，但多年临床实践验证，发现此疗法存在着无法克服的弊端：（1）、经皮肤或直肠的穿刺，可将细菌带入，造成前列腺的重复感染；（2）、反复多次的穿刺可造成前列腺纤维组织增生、硬化或钙化。肛诊时可扪及前列腺内质地坚硬的硬结，甚至转变为前列腺肿瘤，危及生命。（3）、此方法同样无法克服细菌、病原体、微生物的耐药性。因此选择腺体注射疗法应慎重。 . . 3．物理疗法： . . 物理疗法是借助电、热、光、声、水等各种物理因素，对前列腺腺体发生作用，改善局部血液循环，有助炎症的消散，但无法从根本上杀灭细菌、病原体及致病微生物等，临床上只做为一种辅助治疗。 . . 前列腺炎西医西药治疗，观察不到满意的效果时，一定要及时接受中医中药的系统治疗，足量用药。以免迁延转成慢性前列腺炎，导致患者承受久治不愈的巨大心理压力和精神负担。中医药治疗具有辨证灵活，调换组方自由度大，因病施治，因人施治，标本兼治，愈后不复发，治本除根的优势。 . . http://www.hongqi222.YYYcn/ 麻烦去掉YYY，谢谢！ . .

含有锌的食物

注意饮食：不喝酒、抽烟、少吃辛辣刺激的食物、多喝水。多吃些有益于前列腺的食物，如苹果、西红柿、南瓜。西红柿生吃较好。

吃什么对前列腺好

2，吃什么食物有利于前列腺保养

在日常生活中应留意补充具有补肾助阳，和利尿作用的食品，如狗肉、鹿肉、羊肉、团鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食品。还应留意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食品，性生活不宜过频等。以下几种食品对前列腺有一定的好处。1、南瓜子：男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。 2、黄豆：黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。 3、大蒜：大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲惫。大蒜另一不可忽视的功能就是进步免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食品。男性多食大蒜可改善体质并强身。 4、海鲜：海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数目与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量(15毫克)。蚝因富含糖原或牛黄酸，还具有进步肝脏功能的作用，且滋养强身。 5、高维生素C食品：男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，假如有一种不老药能让老化的精子再度布满活力，那就是维生素C。高维生素C的食品有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌，可以对抗压力。 6、水：人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲惫，反应迟钝。假如用饮料或汤补充体内水分，会增加热量，使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。 7、全麦面包：要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食品如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢开释能量，具有镇静的作用，使人放松、不紧张。

前列腺要多吃西红柿：男听众：有的同修吃全素三年多，以前不喜欢吃西红柿、海带，现在都喜欢吃了，请问师父这是什么原因？是不是菩萨觉得他缺少什么营养，加持一下，叫他喜欢吃带营养的食物？台长答：当然了。吃素的话，你必须要吃番茄，吃海带。海带是含碘的，碘和钠都有，大脖子、淋巴结、淋巴脱落……每天吃一个西红柿可以防止前列腺……可以防止男性的疾病，防止心脏不好，还能防止脑子不好，它里面大量的维他命C，所以番茄好得不得了。每天吃一个，非常好（每天保证吃一个番茄对我们的身体好，是这样吗？）对，因为上了年纪的男性他会有前列腺……所以叫他吃，防止前列腺。吃一个番茄，它的营养成分非常高，有维他命、好几种营养成分在里面，所以吃番茄的人脑子也好，吃番茄对眼睛也好，吃番茄的人免疫力会提高，这是最重要的（我们要多吃番茄。那番茄也是天上带给我们人间很好的一个营养品？）对对。你看看这是个红的果实，你记住了，红颜色的这些东西对人体必要的营养成分都是非常厉害的，你看红颜色的东西，红苹果、西红柿，还有红颜色的那些水果，对人体的营养都非常厉害的。东南亚有个火龙果，火龙果补钙补骨头，然后补你的经络——畅通啊，很厉害的（师父，您平时喜欢吃哪种水果？）我现在每天吃一个番茄，而且番茄放点糖，不要太多，如果糖尿病就放那种代糖，不是糖尿病放一点点糖，甜酸的，吃下去之后特别爽口，而且对你的血液非常好，它是血液的清道夫。你看看，番茄比水果还贵（我们这里出现那种小的番茄，叫圣女果，那种小的也可以吗？）可以可以，番茄非常好，多吃点。还有花生米，一天吃七颗，一天的营养都在了。如果你觉得家里条件不好，饭吃得少或者菜不够，你一天吃七颗花生米，你基本上人身体的营养都有了（花生米直接吃熟的就行了？）对，花生米最好吃的时候是刚刚炒熟的时候。花生米很厉害的，一般热性的身体吃个两颗，马上脸上就发出来了，你想想看它的能量多大？吃一两颗花生米，年轻人马上脸上长疙瘩，年纪大的人吃个十几颗都不会长的，说明全部补充到自己身体的营养素里面去了。

天气炎热，男性的汗腺分泌量增加，补充水分若不及时，尿量减少，而温热又使得血管扩张，血液循环加速。前列腺炎患者容易出现两种极端情况，一种是症状出现缓解，这是因为血管扩张缓解了前列腺的水肿与充血，尿道暂时得以通畅；另一种是症状加剧严重，这是因为夏天的人体生理机能旺盛，尤其是不当的饮食，如喝啤酒、可乐等容易刺激诱发前列腺炎。现在给大家介绍吃什么对前列腺炎有好处？有利于前列腺的食物 1、多吃含锌食物患有前列腺炎的男性朋友要知道有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如：青鱼、银鱼、黄鱼、猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，牡蛎、羊肉、蚝易精通则含有丰富的锌元素。 2、多吃利尿食物患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆、粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉等。另外黄豆及其制品，如豆浆、豆干、豆腐均含有丰富的大豆异黄酮类物质。 3、前列腺炎患者应多吃苹果前列腺炎患者吃苹果对病情的恢复有帮助。医学研究发现，男性长期食用苹果可预防前列腺炎的发生，对治疗男性的慢性前列腺炎也大有益处。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物，但这种治疗方法不宜长期使用，药物剂量也不容易把握。因此，通过吃苹果来补锌，不仅对病情没有任何副作用，而且还有利于人体的吸收和利用，比吃药的效果更好。4、多吃绿豆患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆，将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。

前列腺是男性最大的附属性腺，也是人体外分泌腺之一。前列腺对于男性朋友来说是很重要的，所以在日常生活中，男性朋友应该要做好前列腺的保健工作。那么，下面会给大家做详细的介绍。1、含锌食物：精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。2、蔬菜、水果：保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。3、干果、杂粮：男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物含有丰富的微量元素和大量b族维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。4、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分，男性保养前列腺可多吃动物内脏。5、含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，外表特别黏滑的食物都富含精氨酸，男性可多吃含精氨酸的食物，如：鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

一、前列腺炎患者的饮食需要　　1.利尿食物　　患者需要多喝水，多补充水分，有助于排尿。患者应该多补充利尿的食物，有助于排水，比如绿豆、冬瓜、赤豆等。患者可以把绿豆熬成粥，待到冷却后食用，可缓解尿涩痛的症状。　　2.富含锌的食物　　患者需要多吃富含锌的肉类，比如鸡肉、银鱼、青鱼、猪肉、牡蛎、虾、蟹等。　　3.富含维生素C的食物　　维生素C具有让精子再度充满活力的功效，因此患者需要多吃富含维生素C的食物，比如橘子、芦笋等。　　4.苹果　　患者多吃苹果，不仅能起到预防前列腺炎的作用，而且能起到治疗前列腺肥大、增生的作用。　　5.南瓜子　　南瓜子对治疗前列腺炎有着一定的作用，南瓜子可以为患者补充维生素C，起到抗老化的作用，同时也可以减少患者尿频的次数。　　二、前列腺炎患者的饮食禁忌　　前列腺炎患者需要忌酒。饮酒阻碍了前列腺炎的治疗，这是由于酒具有扩张血管的作用，患者吸收了酒精后，会使前列腺充血，因此，患者需要忌酒。　　前列腺炎患者需要忌烟，香烟中含有许多有害的物质，患者吸烟对前列腺的血液循环有一定的影响，并且会使前列腺的充血更加严重。前列腺炎患者还需要忌辛辣食品，以免刺激病情。　　以上是前列腺炎患者在饮食上需要注意的，只要患者接受正规的治疗和调理，治愈的几率就越大。

前列腺是男性最大的附属性腺，也是人体外分泌腺之一。前列腺对于男性朋友来说是很重要的，所以在日常生活中，男性朋友应该要做好前列腺的保健工作。那么，下面会给大家做详细的介绍。1、含锌食物：精子数量的多少和人体内微量元素锌有一定的联系。含锌量最高的食物是牡蛎，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。2、蔬菜、水果：保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。3、干果、杂粮：男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。4、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分，男性保养前列腺可多吃动物内脏。5、含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，外表特别黏滑的食物都富含精氨酸，男性可多吃含精氨酸的食物，如：鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

吃什么食物有利于前列腺保养