其中茶多酚和咖啡因保留鲜叶85%以上，叶绿素50%左右，维生素损失较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，口味趋同性强”的特点,扩展资料:绿茶(绿茶)，是我国主要茶叶之一，是指以茶树新叶或新芽为原料，不经发酵，经杀青、定型、干燥后制成的饮品,经常饮用绿茶可以防癌降血脂减肥还可以减少尼古丁对吸烟者的伤害,绿茶减肥:1的正确冲泡方法,天天喝绿茶是减肥。
是。每天食用儿茶素的人体重、腰围、腹部脂肪面积明显减少，人体脂肪含量逐渐减少，女性可以明显发现腰围变小。绿茶 减肥: 1的正确冲泡方法。冲泡时绿茶，水温控制在80℃ ~ 90℃左右。如果是冲泡绿茶粉，可以用40℃-60℃左右的温水冲泡。食用量是2克绿茶面粉，加450毫升开水。2.泡茶第一泡不喝。倒好热水后，摇一摇，倒出。3.泡好的茶要在30分钟到60分钟内饮用，否则茶中的营养成分会变得不稳定。4、绿茶粉不宜泡得太浓，否则会影响胃液分泌，最好不要空腹喝。
2、天天喝 绿茶可以 减肥吗?天天喝绿茶是减肥。经常饮用绿茶可以防癌降血脂减肥还可以减少尼古丁对吸烟者的伤害，绿茶是一种非发酵茶，因为它的特性，更多的保留了鲜叶中的天然物质。其中茶多酚和咖啡因保留鲜叶85%以上，叶绿素50%左右，维生素损失较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，口味趋同性强”的特点，在抗衰老、防癌抗癌、杀菌消炎等方面有特效，是发酵茶所不能及的。扩展资料:绿茶(绿茶)，是我国主要茶叶之一，是指以茶树新叶或新芽为原料，不经发酵，经杀青、定型、干燥后制成的饮品。
