什么水果化痰，吃什么水果去痰

本文目录一览

1，吃什么水果去痰
2，有什么水果吃了可以化痰
3，什么水果止咳化痰
4，吃什么水果可以去痰

1，吃什么水果去痰

梨，西瓜，橙，（降火，水分含量高，吃下去凉到心口，而且很好吃）/果冻（别小看了这一点营养都没有的玩意，低热量，高纤维食品，）薄荷糖（一入口，涩涩的鼻子立即畅通无阻）少吃上火的东西和奶制品（试着喝一罐下去，是不是觉得舌头上黏糊糊的，好像满嘴的痰）多喝白开水（感冒多喝水谁都知道的常识）不长时间在有暖气的房间里，不睡电褥子，加强户外运动（会把你烤得鼻孔和嘴巴像要冒烟，不出去透下新鲜空气，感冒会老是缠着你）一天三餐很重要，营养充足才能让你有足够的抵抗力

吃什么水果去痰

2，有什么水果吃了可以化痰

有什么水果吃了可以化痰

3，什么水果止咳化痰

生梨、蛇胆、川贝、枇杷都能止咳化痰，润肺消火。但是你母亲年纪大，请谨慎使用，以上几种对胃寒着要酌情使用。所以如果有胃病就要小心了，配合姜汤水等暖胃食物使用，防止产生副作用。或者不要过量使用。注意：梨宜晚上睡前食用效果好；其他请在饭后食用；多喝白开水。

罗汉果

梨,苹果,枇杷.

枇杷也可以用两个梨去核加十来个川贝跟一个罗汉果炖后服汤吃梨另外有一种芦根枇杷颗粒效果不错，专治顽固性咳嗽

你可以找点枇杷叶熬成汤,第2天就好得差不多了.放糖质量减低.

苹果

什么水果止咳化痰

4，吃什么水果可以去痰

LZ，您好，据说吃香梨，西瓜，橙子这些水果可以祛痰，效果比较好。其实薄荷糖效果也不错，多喝热开水，多做运动，马上就会好了，望采纳。

中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。此外荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。用釉子皮熬汤喝,可以化痰止咳. 柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。柚皮的选用在选料上，最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚，而且洁白，香气又浓郁；如果用未成熟的广西沙田柚皮的话，那就更好了，柚皮更厚、香气也更浓，那可是难得的好材料。取柚子皮法取柚子1只，用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形，然后把皮向四面剥，从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心，最好别将柚子皮弄碎了，以保持完整。柚皮处理法有了柚子皮，先削去青黄的表皮，这层表皮硬且涩，不能吃，留下白色的“棉絮”内层。接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可)，然后捞起，用清水泡浸一个晚上，等第二天捞起挤干水分，再用清水浸泡，如是几个来回，待把柚子皮中的青涩味去掉后，就将其切成块状。柚皮烹制法以往有人喜欢用猪油搓柚皮，让柚皮吸足猪油，使之变成腻滑，然后再用猪油把柚皮炸到松化，再烹制成菜肴。如今大家讲健康，怕油腻，此法基本不用。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后，就用上汤慢火煨上几个小时，使柚皮充分地吸收上汤的美味，然后收火收汁，最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁，淋在柚皮上即可。柚皮红烧肉材料：处理好的柚皮250克，油、蒜片(或青蒜)精盐、鸡精、酱油各适量。做法： 1、将柚皮水挤干，切成黄瓜条状备用。 2、起油锅，用油比平时炒青菜稍多一点。 3、用大火先将蒜片或青蒜煸香，然后放入柚皮条翻炒一会，加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余)，盖上锅盖，用中火煮5分钟以入味。 4、揭开锅盖收汁，最后浇上少许熟油起锅装盘。特点：清香开胃，风味独特。贴士：若喜欢吃辣的，可以放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱，味更鲜美。常吃柚皮还可降气止咳，清火通便，降脂降糖，特别适合于中老年人或糖尿病患者。食家提示单纯吃柚皮太寡味，柚皮与红烧肉一起焖，性质刚好综合，不淡不腻，口感适中。用柚皮做的菜还有许多：比如柚皮鸭子煲、柚皮火腩煲、柚皮腊肉煲、柚皮烧排骨等。有兴趣的，不妨可做成柚皮宴。

吃梨

多吃梨，枇杷，柿子,西瓜。

枇杷。是最好的。还有薄荷

所有品种的梨都有祛痰功效