也可以多做汤，尤其是骨头汤,中老年人受伤后可能患骨质疏松症,推荐吃阿胶糕，因为阿胶块非常难吃，而且味道很重,是保健品,骨碎补是这种骨仙片的主要成分,仙灵骨葆片补肾壮骨,骨碎补、小米、黑豆、防己都含有黄酮类成分，对强筋健骨有非常好的效果,强筋健骨，维生素软自入胶囊还不错。
你好！你可以拿走它。仙灵骨葆片补肾壮骨。可用于治疗肝肾不足、瘀血阻络所致的骨质疏松症，症见腰酸腿软。骨碎补是这种骨仙片的主要成分。骨碎补、小米、黑豆、防己都含有黄酮类成分，对强筋 健骨有非常好的效果。这种药需要按照疗程服用，才能达到满意的效果。注意口服，一次3片，一日2次；4 ~ 6周为一个疗程；还是遵医嘱。服药期间避免吃生冷油腻的食物。感冒时不要服用。高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等严重慢性疾病，应在医生指导下服用。
中老年人受伤后可能患骨质疏松症。这种情况要补充一些钙和维生素。强筋 健骨，维生素软自入胶囊还不错。是保健品。过年的时候给舅舅带了几瓶，现在他们又要了。也可以多做汤，尤其是骨头汤。
腰痛的原因大致可以分为以下五类。腰痛的原因之一:是由脊柱关节及其周围软组织的疾病引起的。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及挫伤、扭伤引起的局部损伤、出血、水肿、粘连、肌肉痉挛等。引起腰痛的第二个原因:由于脊柱病变。如类风湿性脊椎炎、骨质增生、结核性脊椎炎、脊柱外伤、腰椎间盘突出。引起腰痛的第三个原因:由于脊髓和脊神经疾病。例如脊髓压迫、急性脊髓炎、神经根炎和脊髓肿瘤。引起腰痛的第四个原因:由于内脏器官疾病。如肾炎、尿路感染、尿路结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃和十二指肠溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎和盆腔炎等。，肿瘤也可引起腰骶部疼痛，女性患者常伴有相应的妇科症状。腰痛原因之五:由于精神因素。比如癔病患者也可能主诉腰椎疾病，但没有客观体征，或者客观检查和主观叙述都无法用生理解剖和病理知识解释。这种背痛往往是歇斯底里的表现。
4、阿胶对女人有什么好处?可以长期吃吧?人的一生都离不开气血。《黄帝内经》记载:“气血不和，百病生变。”说明气血不和是疾病的根源。对于女性来说，只有滋补气血，才能面色红润，皮肤光滑，从而提高抵抗疾病和病原体的能力。推荐吃阿胶糕，因为阿胶块非常难吃，而且味道很重。
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