过量食用枸杞会使人上火，流鼻血，甚至眼睛发红，身体不适,过量食用枸杞会使人上火，流鼻血，甚至眼睛发红，身体不适,消费过度容易上火,吃法很多枸杞，比如泡水，煮粥，吃菜,上火.枸杞孩子适合体质弱，抵抗力差的人,2.枸杞不能和枣一起吃枸杞其实不能用枣做粥,枸杞Yes上火。
枸杞Yes上火。消费过度容易上火。枸杞含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷和铁。对人体健康有益，但要注意用量。过量食用枸杞会使人上火，流鼻血，甚至眼睛发红，身体不适。我们都知道枸杞是很好的滋补食品，可以清肝明目，滋阴润肺，滋肾填精。吃法很多枸杞，比如泡水，煮粥，吃菜。但不是所有人都适合服用。因为它的暖身作用相当强，高血压、性子太急的人，或者平日吃肉多而面红耳赤、感冒发烧、炎症腹泻的人，最好不要吃。
2、 枸杞 上火还是去火?上火.枸杞孩子适合体质弱，抵抗力差的人。但是在服用的过程中，需要长期坚持，每天吃一点才能见效，枸杞含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷和铁。对人体健康有益，但要注意用量，过量食用枸杞会使人上火，流鼻血，甚至眼睛发红，身体不适。扩展信息:备注:1，枸杞烹饪时间不宜过长。通常在洗枸杞或煲汤的过程中不宜过长，浸泡时间过长，会使枸杞中的微量元素流失。最佳时间是在汤快好的时候放入/12344，2.枸杞不能和枣一起吃枸杞其实不能用枣做粥。这两种食物一起烹饪时会互相冲突，所以，如果是煮粥的话，最好不要同时放。当然，用枸杞煮粥的时候，放点水果也不错，比如苹果或者梨。
