3、凉拌：将煮后的海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量调味品和香菜拌匀即可食用，既利于人体吸收，又增加了口感海参怎么吃海参的正确吃法,1、葱白切丝，葱青切段,11、撒上切好的红辣椒，这道海参就完成了海参最简单的吃法是什么,,海参的简单最佳吃法：凉拌,,海参的简单最佳吃法：凉拌,海参最简单的吃法是什么。
1、葱白切丝，葱青切段。2、切好姜丝备用。3、海参除去肠臓，冲洗干净。4、海参切段约两厘米宽。5、油锅下食油，姜丝，葱白炒香，下海参约炒两分钟。6、下海参，炒约两分钟。7、下鲍鱼汁和糖炒匀。8、下料酒炒熟海参。9、下勾芡水炒匀熄火。10、下葱段炒匀，出锅。11、撒上切好的红辣椒，这道海参就完成了
1、熬粥：把粥先熬好，海参切成碎末状。把海参碎末撒在熬好粥上，稍微热下即可食用。粥内如果放入少许蜂蜜，更适合老人、病人和孕妇食用。2、蘸食：每早食一个，可蘸蜂蜜、或酱油，口味较好。也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。3、凉拌：将煮后的海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量调味品和香菜拌匀即可食用，既利于人体吸收，又增加了口感
泡发好的海参2头黄瓜1根熟花生30克大蒜1头剁椒1勺料酒1勺食用油一勺蚝油1勺1、泡发好的海参切丁，用开水泡一分钟2、黄瓜切丁备用。3、准备好的花生，放袋里，用刀背碾碎4、起锅油烧热，下大蒜炒香5、加蚝油，少量料酒。6、把所有东西放大碗里调均匀7、装盘，色香味营养俱全的翡翠海参做好了，清淡营养爽口美味海参的吃法泡发好的海参2头黄瓜1根熟花生30克大蒜1头剁椒1勺料酒1勺食用油一勺蚝油1勺1、泡发好的海参切丁，用开水泡一分钟2、黄瓜切丁备用。3、准备好的花生，放袋里，用刀背碾碎4、起锅油烧热，下大蒜炒香5、加蚝油，少量料酒
4、海参最简单的吃法是什么?海参的简单最佳吃法：凉拌。食材明细：海参2根、蒜适量、生抽适量、鸡精适量、白糖适量、彩椒3个、盐适量、香油适量凉拌海参的做法步骤1主料，即食海参2根、彩。
