虽然方法简单，但做出来的饼干很好吃,2、饼干100g黄油饼干有444卡路里，需要你跑步44分钟才能消耗,只需剁碎香葱煎饼，用面粉、水、盐、鸡蛋搅拌成可流动的面糊，然后倒入锅中摊成煎饼，油炸即可,一小包香葱煎饼一般重量在16g左右，热量在72卡左右,其实吃起来很简单香葱煎饼，自己做就可以了。
1。在面粉中慢慢加入冷水，用筷子搅拌成絮状面团，不断揉搓成光滑的面团，小火煨1小时左右。2.肉馅中加入盐、料酒、鸡精、酱油，拌匀。烘烤好的面团被分成几个小的挤压机。3.卷成圆饼，三点钟方向从中心切一个洞；铺上3/4肉馅，留一点余量。4.折好后封边，不粘锅倒油，放入肉饼坯，小火切至两面黄熟。
2、一小包 香葱薄饼多少克一小包香葱煎饼一般重量在16g左右，热量在72卡左右。其实吃起来很简单香葱煎饼，自己做就可以了，你可以不吃零食。只需剁碎香葱煎饼，用面粉、水、盐、鸡蛋搅拌成可流动的面糊，然后倒入锅中摊成煎饼，油炸即可，虽然方法简单，但做出来的饼干很好吃。常见零食热量值:1，一袋100g薯片的热量是495卡，需要你跑步50分钟左右才能消耗。2、饼干100g黄油饼干有444卡路里，需要你跑步44分钟才能消耗，3、巧克力100g巧克力热量是580卡，需要跑近一个小时才能消耗。4、爆米花100g爆米花有387卡路里，需要你跑将近40分钟才能消耗完。
