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蒜烤肥肠，大蒜烧肥肠的热量是多少

来源：整理时间：2023-05-02 20:06:22 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，大蒜烧肥肠的热量是多少
2，烤肥肠的做法烤肥肠怎么做好吃烤肥肠的家常

1，大蒜烧肥肠的热量是多少

大蒜烧肥肠的热量(以100克可食部分计)是235大卡(983千焦)，单位热量适中。每100克大蒜烧肥肠的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

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大蒜烧肥肠的热量是多少

2，烤肥肠的做法烤肥肠怎么做好吃烤肥肠的家常

品名：烤肥肠材料：肥肠、青椒、干辣椒、彩椒、洋葱、姜、蒜、花椒、料酒、盐、糖做法：1、肥肠沥干切段待用。姜切片，蒜轻拍成块粒，干辣椒剪段待用。辣椒、彩椒洗净切片待用。洋葱洗净切圈待用2、锅入油大火烧旺，入盐、肥肠快速爆炒至水气收干，表皮泛黄变脆微焦，油烤炸肥肠上色3、入干辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱、彩椒，料酒继续翻炒至洋葱断生，香味四溢即可

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烤肥肠的做法烤肥肠怎么做好吃烤肥肠的家常

文章TAG：肥肠大蒜烧肥肠热量蒜烤肥肠

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