可用刮痧沿疼痛部位刮，刮到部位露出来，疼痛就消失了；也可以用艾灸棒在患处来回滚动，烧不出艾条就没事了；或者用擀面杖烤一下，在患处来回滚动，效果也不错,基本上贴两贴左右就可以恢复了,凡是颈椎病患者，都特别容易落枕，脖子肌腱疼痛，有时还会体现在手臂疼痛甚至扩展到手臂疼痛,脖子疼痛是受凉后经络不通引起的。
颈椎受伤了吗？如果不是外力伤害，可能是日常生活习惯不好造成的。平时要注意不要长时间伏案工作，不要总是低头玩手机和电脑，要经常做活动放松颈椎，避免颈椎过度劳损。现在可以试试按摩热敷治疗。如果还是不行，建议你使用颈部贴片进行正规治疗。基本上贴两贴左右就可以恢复了。
颈部疾病多，涉及科室多:比如淋巴结肿大、甲状腺疾病，就要看普外科；如果是颈椎疾病引起的，有上肢疼痛、麻木等症状，属于骨科范围；如果是颈部血管引起的，那也是内科的疾病，等等。所以建议你去医院做一个系统的检查，比如彩超，颈椎造影，颈部血管超声检查，必要的话做CT或者MRI检查。
脖子疼痛是受凉后经络不通引起的。人体手臂上有六条经络，其中三条通向头部，分别是手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经。晚上睡觉时手臂被穿堂风吹，或者低温开空调，寒凝气滞会导致经络不通，不行就疼。可用刮痧沿疼痛部位刮，刮到部位露出来，疼痛就消失了；也可以用艾灸棒在患处来回滚动，烧不出艾条就没事了；或者用擀面杖烤一下，在患处来回滚动，效果也不错。术后喝一杯温水，有利于排毒。
4、 脖子 左侧疼是怎么回事?你好；你说的这种现象，好像和你颈椎的神经受压有关，也就是颈椎病。凡是颈椎病患者，都特别容易落枕，脖子肌腱疼痛，有时还会体现在手臂疼痛甚至扩展到手臂疼痛。请一定要注意颈部保暖，不要用冷风吹，尽量不要长时间保持一个姿势，这样会比较重。再者，你要尽量让身体出汗，这样会让你感觉更舒服，病情也能逐渐减轻。可以试试看。
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