泡脚可以加伸筋草、丹参、红花各30克以温经活血；艾叶、花椒各20克以温通血脉；红花、丹参、金银花30克以清热解毒、活血化瘀；茯苓、陈皮、苍术30克以温通脾阳，疏通血脉,,红花籽油里面富含共轭亚油酸，可以有效的降低体内脂肪组织相对于瘦肉组织的比率，真正的减掉肥肉，而使瘦肉比率上升达到减肥的效果,希望我的建议对你有所帮助红花籽油真的能减肥吗。
不能减肥的。适合人群月经过多及孕妇禁服西红花食疗作用：番红花味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的功效主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛，跌扑损伤，忧郁痞闷，惊悸，温病发斑，麻疹。用法指导1．治瘀血引起的月经不调，痛经，经闭，可配益母草、丹参等品；治产后恶露不尽，可佐当归、赤芍等药。2．凡由忧思郁结所致胸膈满闷，惊恐恍惚者，可与郁金、香附等同用，以行气解郁。3．治麻疹热盛血瘀，疹透不快，疹出过密，或疹色晦暗不鲜者，可与紫草、赤芍配伍，以增活血凉血透疹之效。4．烹调用途：为法国式烹调饮食的常用香料。用于鱼虾类食物的调制。地中海沿岸居民多用以烹制贝类食品。亦用于菜肴的着色
红花籽油里面富含共轭亚油酸，可以有效的降低体内脂肪组织相对于瘦肉组织的比率，真正的减掉肥肉，而使瘦肉比率上升达到减肥的效果。红花籽油含饱和脂肪酸6%，油酸21%，亚油酸73%。由于其主要成分是亚油酸，是食物有种含亚油酸最高的油，所以营养价值特别高，并能起到防止人体血清胆固醇在血管壁里沉积，防治动脉粥样硬化及心血管疾病的医疗保健效果。在医药工业上红花籽油可用于制造“益寿宁”等防治心血管疾病及高血压、肝硬化等疾病的药品。此外，红花籽油中还含有大量的维生素E、谷维素、甾醇等药用成分，所以被誉为新兴的“健康油”、“健康营养油”
你好，在晚上经常使用生姜水泡脚的主要功效是御寒保暖和通经活络，同时也可以帮助消除产生的疲劳无力感，促进足部以及全身多个部位的血液循环，并能改善人体的排汗排毒功能，所以在某种程度上可以起到减肥瘦身作用。单用泡脚的方法效果不明显，一定要控制饮食，低脂肪、低热量、不吃零食、少食多餐，多吃水果蔬菜勤锻炼。希望我的建议对你有所帮助
4、艾草红花干姜益母草独活穿穹丹参桑葚一起泡脚可以减肥吗?温水泡脚可以减肥，脚上有许多穴位，通过温水泡脚刺激穴位，加速血液循环，增加新陈代谢，使体内毒素及时排出，达到减肥的目的。泡脚可以加伸筋草、丹参、红花各30克以温经活血；艾叶、花椒各20克以温通血脉；红花、丹参、金银花30克以清热解毒、活血化瘀；茯苓、陈皮、苍术30克以温通脾阳，疏通血脉，每日泡脚最多30分钟，水温不宜过高。泡脚是一种健康的保健方式，可以缓解疲劳以及促进血液循环、帮助身体排毒排汗，可以促进肠胃的消化，从而泡脚可以减肥瘦身，泡脚的时候最好是加入红花和艾叶，红花艾叶不仅可以减肥，还可以驱寒暖宫等，适合女性在经期的进行泡脚，但是要注意泡脚的水温最好是选择40度左右，泡脚的时间不能超过半个小。
