玫瑰精油的用法，玫瑰精油的使用方法

本文目录一览

1，玫瑰精油的使用方法
2，玫瑰精油的正确用法
3，玫瑰精油的使用方法是什么
4，玫瑰精油的详细使用方法
5，玫瑰纯精油有什么用法

1，玫瑰精油的使用方法

玫瑰精油的使用方法：精油洗脸方法1：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。方法2：每天一次，每次一滴，每次先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油搅匀，最后加入500ml温开水搅匀。效果：玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分，祛除色斑、养护皮肤，使皮肤避免外界污染因素之侵害。能令皮肤更加白皙水润，免除色斑困扰。玫瑰精油蕴含十多种种天然植物多重美白成分，能于不同阶段防止细胞黑色素的形成，同时促进老化细胞更新，保持肌肤色泽保持清新明亮，用玫瑰精油洗脸可以达到美白祛斑的效果。

玫瑰精油的使用方法

2，玫瑰精油的正确用法

玫瑰精油的正确用法如下：洗脸法：首先将精油滴入洗脸盆中，要保证盆中的洗脸水是温水才可以，一般水温应该要在十五度以上最好是25度左右，将滴进去的精油搅拌均匀不要让精油漂浮在水面上，让后把双手浸泡在温水中；洗脸的时候可以多洗一会儿直接把水拍打在脸上，大约洗十分钟左右的时间就可以了。喷雾法：在一个小喷雾瓶里大约装30ml左右的清水，再将玫瑰精油滴进去3-5滴左右，然后将玫瑰精油和清水进行充分的搅拌均匀，就可以当作日常小喷雾使用了。制作出这种玫瑰精油小喷雾不仅能够帮助肌肤进行保湿滋润，还能够喷到衣服上去除异味效果非常好。玫瑰精油使用注意事项1、玫瑰精油要严格按照说明书使用，需要稀释的玫瑰精油必须稀释之后再接触皮肤。2、皮肤有破损的情况时不能使用玫瑰精油，以免影响局部恢复。3、建议控制好使用量，过量使用可能会导致反效果。4、存放时要紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。5、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时要使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。6、如果是在白天涂抹的话，尽量使用对光不那么敏感的玫瑰精油。以上内容参考：百度百科-玫瑰精油

玫瑰精油的正确用法

3，玫瑰精油的使用方法是什么

玫瑰精油的功效非常广泛，可以调整大多数妇科疾病，对女性的心理疾病也有相当好的效果。在皮肤方面，玫瑰精油对各种肤质都有帮助，特别是干性、敏感与老化肌肤，对红血丝和干裂皮肤有明显效果。使用玫瑰精油泡浴，是最佳的玫瑰精油使用方式之一，既可以通过肌肤吸收精油分子，也可以通过热水的热量将精油散发，从鼻腔吸入，直接调节中枢神经系统，对情绪有很好的帮助。不过，必须说明的是，纯正的玫瑰精油能量巨大，在泡浴中也最好低剂量使用，并尽量使精油与泡澡水混溶好。另外，市场上纯正的玫瑰精油非常少，在选择时必须谨慎。更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考邻家花园的百度空间中的相关文章。

玫瑰精油的使用方法是什么

4，玫瑰精油的详细使用方法

精油肾部保养的作用: http://www.cihuiba.com/taobao/index.html 玫瑰精油最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，单方精油不能直接用于皮肤，必须用基础油调和稀释，或者按一定的配方和基础油调和后才可以直接用于皮肤。玫瑰精油的使用方法如果你想自己购买单方精油和基础油来调配，你可以到"精油配方大全"里，或者直接点击这里，然后根据配方来挑选合适你的单方精油和基础油。玫瑰精油比如，你想要达到美白的效果，那么在"精油配方大全"里，你就会找到有关美白所需的配方玫瑰精油的使用方法：柠檬1滴玫瑰1滴橙花1滴荷荷巴油5ml＋芦荟油5ml。当然，玫瑰精油如果你想祛除青春痘或者想达到其它功效，也可以根据相应的配方来找到你需要购买的精油。玫瑰精油的使用方法你也可以用自己的配方或者朋友推荐的配方来调配精油，也可对某一个单方精油吸收后直接用，总之稀释时掌握一个原则，那就是每10ML的基础油中，各种单方精油的总量不要超过五滴，具体调配方式请点击这里：如何自己调配精油

5，玫瑰纯精油有什么用法

1、香熏炉熏香法　　首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。　　小贴士：薰衣草精油以熏香的方式使用，有助于降低高血压、舒缓焦虑、减少头痛以及相关神经紧张引起的疼痛。　　2、加湿机熏香法　　往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。　　3、暖气机香熏法　　冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。　　4、精油吸入法　　取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。　　小贴士：薰衣草、薄荷精油各2滴可有效改善感冒症状；此外，薰衣草精油适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴，或滴于纸巾上，直接吸入可防止晕车。　　5、精油按摩法　　取2—3种精油与薰衣草精油混合总数不超过5滴，将其稀释于3—4毫升的植物按摩底油中，在脸部、头部、颈肩部等身体部位作按摩，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。。　　小贴士：精油按摩法可以加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议精油按摩需要在专业人士指导下使用。

建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1.单方精油，2.复方精油。单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式 1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次）， 2.提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌） 3.当做香水用（将精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味持久） 4.当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可）使用精油禁忌： 1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏 2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下： 1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油 2、灯泡或暖气系统 1-2滴方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。 3、面纸或手帕 1滴方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。 4、吸入蒸汽 2-3滴方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。 5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1-2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。 1、泡澡 1-6滴方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤注意：纯精油会刺激皮肤，最好和基础油调配后使用。 2、淋浴 2-3滴方法：照惯常方法淋浴，在冲洗时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气作用：促进血液循环；美化肌肤注意：尽量不用沐浴海绵 3、坐浴 1-2滴方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。作用：放松神经，促进血液循环。注意：尽量搅匀，使水面上不残留精油微粒，或以基础油混合后使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不适 4、手浴 1-2滴方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双手浸在温水中，不超过10分钟作用：改善双手粗糙的肌肤；治疗轻微的手部疾患注意：同上 5、足浴 2-4滴方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双脚浸泡在水中20分钟作用：除菌、消毒；促进血液循环，改善足部粗糙的肌肤；治疗、缓解足部疾患引起的不适和疼痛。注意：同上三、按摩是精油最重要也是最普遍的使用方法。皮肤是人体巨大的排泄器官，而精油分子很小，构造简单，可以轻易地进出皮肤，因此，皮肤很容易吸收精油。按摩则提供了一个让精油有效接触和进入人体的方式，它同时具有身体和心灵两方面的疗效。按摩不仅能减轻疼痛，放松紧张僵硬的肌肉，促进血液循环，同时也能放松紧张、烦躁的情绪，减轻精神压力。按摩可以由专业按摩师进行，也可以自己进行。按摩手法主要是滑抚和揉捏。滑抚是精油按摩手法中最有用的手法，按摩时用整只手而不是只用手指，动作可以是大幅或小幅，力道可以强劲也可以轻柔，它能使精油迅速渗透到体内，从而达到放松肌肉、舒缓紧张与压力的作用。揉捏一般针对脂肪厚的部位以及背部，其方式犹如揉面团，力道应轻柔、缓慢，不要引起疼痛，揉捏法能有效地放松肌肉，促进血液循环及淋巴液流动，并协助体内毒素排出。精油是浓度非常高的物质，因此我们很少使用纯精油进行按摩，只有在治疗烧、烫伤，刀伤，擦伤、蚊虫叮咬等问题时，才会使用少量的熏衣草或茶树精油原液。按摩用油必须是经过稀释的精油，或者说必须是与基础油调配过的复方精油。应当注意的是精油是油溶性物质，稀释精油只能用基础油。水，无论多少加仑都不能稀释精油。所以，要用精油进行按摩必须准备好优质的基础油。[/

可以自制爽肤水啊，很实惠多用也不心疼。买基础油调和了可以直接涂脸。还可以滴在水里饮用的啊。