职场规划，如何做好个人职业规划

1，如何做好个人职业规划

每个人都需要选择职业，每个人都渴望成功，许多人并不知道什么职业最适合自己，怎样设计才容易事业有成。比如“经商热”时，一些并无商业才能的人也纷纷“下海”去办公司；研究生、大学生毕业时，大多首先选择经济发达地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。这种“随大流”、“随热门”的职业选择方式，由于欠缺对自身特点和环境的认识，往往难以在事业中有所发展。要想成就一番事业，就必须规划自己的职业生涯。职业生涯规划的分类职业生涯规划按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型，具体见表：类型定义及任务人生规划整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事长期规划 5—10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等中期规划一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等短期规划 2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等

如何做好个人职业规划

2，职场规划怎么做

海纳百川，有容乃大；精诚所至，金石为开。现在的社会非常重视“职业生涯规划”，很多年轻人也把这个当作自己进入职场的必修课。其实，职业规划没那么复杂。有很多老前辈会告诉新人，别“挑工作”，领导让你干啥你就干啥，不要条自己喜欢做的。这话也不一定全对，因为职业规划大师霍兰德曾经用大量的调查和实践告诉我们，只有从事个人职业意愿、职业能力、职业优势高度重合的职业也有可能最轻松取得成功。否则即使成功，也要付出多倍的努力。因为要成功只有两件事： 1、做正确的事； 2、把事做正确。所以选择是至关重要的，对于职业我有个建议：找一家好的企业很重要，找一个好的团队更重要，而找一个好的领导是重中之重。清楚自己的职业理想，了解自己的职业能力，再发挥自己的职业优势，假以时日，你就会成为一个成功的职业人。

1你可以不聪明，但不可以不小心。2你说的每句话，老板都会知道。3不管什么时候，低调总是最安全的。4把自己当成聪明人，往往是最笨的。5你是上司的人，上司未必是你的人。6站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。7高你半级的人是最危险的，同级的是天然敌人。8做事做的好，干活干到老.

好好去上班啊

根据你自身的特长，喜好，就业情况来规划

设定一个目标，然后分解成小步骤。

职场规划怎么做

3，如何规划个人职业

职业规划：　　上次51job组织的植树活动，参加的都是各个企业的人力资源的骨干或经理。其中我也问到一些关于就业招聘和职业规划的问题，跟一位外企主管交流中。她告诉我一些关于外资企业选拔人才和人生职业规划的经验，今天给大家分享一下：　　　　1、外语　　英语有多重要！我今天终于证实，英语是你进入一家外资企业的第一关。而且越是知名企业，要求越严格，大部分会直接进行专向考试。在外企主管眼里，英语已经算中国人的最基本的能力了。所以，对英语还很茫然的人，别再找任何借口，下苦工夫去吧。　　　　2、工作经验和适应能力　　好的外资企业需要几年工作经验的人呢？今天也有了答案，最合适的的是在一家公司工作3~5年。短了不合适，长了也不合适。他们认为一个人适应一家公司的企业文化需要2年时间，只有理解公司文化的人，才是有价值的人。但超过5年，也有问题。在一家公司呆太久，人适应其它企业文化的能力会大大减弱，也会认为你怕改变，怕迎接新的挑战。　　　　3、自我评估薪资范围　　你的薪酬评估不要超过或低于，对方预期的25%。很多人在面试后，会根据自己面试的情况，突然抬价，或降价，这样很不理智。漫天要价和低估自己都是大忌，所以花大把时间去调查一下自己的薪资水平，非常有必要。　　　　4、重视机遇　　好的外企希望你看重的是这份工作而不是他们提供的薪酬，所以机遇远远凌驾于薪酬之上。好多知名企业入门的薪资比你想象的要低，好多人就吓到了。记住外企非常重视你在知名企业的工作经验，或其它外企的工作经验。所以有进入好企业的机会，一定不要错过。　　　　还有个情况也得到证实：人一样，工作一样，同样职位的薪酬有些就能高出一截。不要心理不平衡，人和人比，可能就差那么一点点。但阻止你得到同样机会的恰恰是那一点点。　　　　平稳的走好人生的几步，非常难。但为此而奋斗，人生才有意义。　　

如何规划个人职业

4，如何进行职业生涯规划

职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。对于刚刚步入社会的年轻人，职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响。做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况：1、本人适合从事哪些职业/工作；2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路；3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。研究本人适合从事哪些职业/工作，是职业生涯规划的关键和基础；回答这个问题，要考虑以下各方面的因素：1、本人所处的职业发展阶段，2、本人的职业性向，3、本人的技能，4、本人的职业锚，5、本人的职业兴趣。人生有四个职业发展阶段： 1、探索阶段：15岁～24岁之间； 2、确立阶段：24岁～44岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。这一阶段包括了三个子阶段，尝试子阶段（25岁～30岁之间）、稳定子阶段（30岁～40岁）、以及职业中期危机阶段（在30多岁和40多岁之间的某个时段上）； 3、维持阶段：45岁～65； 4、下降阶段：66岁以上，当退休临近的时候。处在不同职业发展阶段的人，应考虑不同的事情。例如，在探索阶段，可以多做些尝试、探索，在工作中摸索出本人的职业性向、职业锚、职业兴趣等，逐步找到最适合自己的职业。而40岁以上的人，就不应该做过多的尝试，而是应该认真分析清楚本人的职业锚、职业性向，选择本人有优势的职业做长远的打算。这里的年龄阶段划分还应该针对不同的职业加以区分，例如：在中国，作为职业足球运动员，30岁已经该退休了；而作为教授，30岁差不多是最年轻的。约翰·霍兰德的研究发现，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征适合从事不同的职业，约翰·霍兰德将其分为六种职业性向（类型）：1、实践性向，2、研究性向，3、社会性向，4、常规性向，5、企业性向，6、艺术性向。每一种职业性向适合于特定的若干职业。通过一系列测试，可以确定一个人的职业性向。职业者如果确定了自己的职业性向，就可以从对应的若干职业中选择。职业锚/动机（Career·Anchor）是职业生涯规划时另一个必须考虑的要素。当一个人不得不做出职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。职业锚是人们选择和发展职业时所围绕的中心。每一个人都有自己的职业锚，影响一个人职业锚的因素有：1、天资和能力；2、工作动机和需要；3、人生态度和价值观。

先确定自己的特长或擅长于哪方面，自己喜欢或希望从事什么行业或工种，然后给自己制订一个分级目标，几年达到什么程度、再几年达到什么程度，达到这些目标需要那些技能或经验补充或学习，如何进行补充和学习等等。我能帮你的就这些！希望能给你些帮助！

5，职场怎么规划

职业生涯规划的步骤是：　　1、自我评估　　　自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。　　2、职业生涯机会的评估　　　职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。　　3、确定职业发展目标　　俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。　　4、选择职业生涯发展路线　　在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。　　5、制定职业生涯行动计划与措施　　在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年；长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。　　6、评估与回馈　　影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对年度目标的执行情况进行总结，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。然后，对未完成目标进行分析，找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍的对策及方法。最后，依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要，也可考虑对职业目标和路线进行修正，但一定要谨慎考虑。

6，你对自己未来的职业有哪些规划

职业规划方法：1.认真进行自我评估和环境分析①自我评估就是对自己进行全面分析，从而了解自己、认识自己，以便准确定位自己。评估的内容通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、逆商、财商、健商以及组织管理、协调、活动等能力。评估的方法很多，主要有自评法，亦即自我反省、自我分析;他评法，就是家长、同学、朋友对自己的分析评价;测试法，利用职业测评软件对自己进行测评。在自我评估时往往把几种方法共同使用，最终求出交集。俗话说:女怕嫁错郎，男怕人错行。可见职业对人的一生是多么重要。理性的职业要靠科学的规划，科学规划的基础是准确的评估。②环境评估包括对社会环境的评估和对单位环境的评价。环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的，他为每一个人提供了活动空间、发展条件和成功的机遇。环境包括社会环境和单位环境。社会环境包括:政治、经济、文化、社会价值观;单位环境包括:单位状况和特色、发展战略、管理制度、领导者素质和价值观。在进行职业生涯规划时，要分析环境的特点、环境对个人的要求、环境对自己的有利和不利因素等。环境分析主要是通过对组织环境特别是对组织发展战略、人力资源需求、晋升机会分析，以及对社会政治环境、经济环境等有关问题的分析和探讨，弄清环境对职业发展的作用和影响，以便更好地进行职业目标的规划和职业路线的选择。2.恰当确立职业发展方向和目标职业生涯目标的确立是职业生涯规划的核心，坚定的目标可以成为追求成功的驱动力。职业目标的选择是以自己的最博知识、最佳才能、最优性格、最大兴趣、最宜环境等条件为依据的。①性格要与职业吻合。需要考虑自己的合群性、自律性、灵活性、宽容性、自主性、有恒性、自信心、进取心、责任心等。②兴趣与职业的吻合。职业兴趣特征包括:艺术性、探索性、社会性、现实性、事业性、现实性、事业性和传统性。兴趣是最好的老师，是职业生涯规划的重要依据。③能力要与职业吻合。一般能力包括:语言表达能力、数字运算能力、资料分析能力、逻辑判断能力、机械推理能力;核心能力包括:学习能力、沟通能力、合作能力、创新能力、管理能力、解决问题能力和信息处理能力等。④气质与职业的吻合。不同的气质类型具有不同的心理特征。多血质的心理特征属于敏感好动型;戮液质的心理特征属于缄默而安静型;胆汁质的心理特征属于兴奋而热烈型;抑郁型的心理特征属于呆板而羞涩型。生涯规划时要尽量考虑到气质与职业特点的吻合。⑤专业与职业的吻合。专业与行业、职业与事业，我们可以看到四者之间是有联系的，选择适宜自己的专业为未来选择行业和确定职业打下基础，选择适宜自己的职业会为未来成就事业奠定基础。

我已经退休了，在家里呆着呢，对未来的职业没有什么规划了，每天遛遛弯运动运动锻炼锻炼身体，看看手机看看电视，就这么规划的，也干不了什么事情了

我们不管做什么事情都要面对人生，逃避不一定躲的过，面对不一定最难受，孤单不一定不快乐，得到不一定会长久，失去不一定不再有，转身不一定最软弱，别急着说别无选择，别以为世界只有对与错，很多事情的答案都不止一个，所以我们有路可以走，你能找个理由难过，也可以找个理由快乐! 懂得放松的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，天冷不是冷心寒才是寒，心中有爱才不会孤独! 人生短暂，所有一切都是过眼烟云。生，是偶然，死，是必然。何苦为一些不必要的人、事、情、心苦苦追问？得到了又如何？得不到又如何？生是一次偶然，死是一次必然！活着的过程，这就是人生！不要求自己走出的每一步都是对的只要求自己走出的每一步都是无悔的人生足已！在活着的时候要找到自己存在的价值！让自己过的充实一点！. 既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回！活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩！要是找不到自己存在的价值就想想自己给自己一个交代给父母朋友心里最爱的那个他/她一个交代！然后在好好享受夕阳美傻笑一下给自己人生画上一个完美..！活着的意义就是为了寻找活着的意义: 1)每个人都有自己活着的意义.人,要为自己而活.意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.成功,失败,大笑,痛哭,每一个环节都尽情的去体会,享受.反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,人活着连这些都不能自己去体会,享受, 2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。一句话：人要活出精彩，加油!

俗话说，活到老学到老，只要能保持较强的学习能力，就可以规划自己今后的职业和生活。对于职业规划，第一步首先要选行业。然后通过努力变为行业中的内行人。最后熟能生巧，渐渐成就自己的事业。

职业规划第一，要有思想：先有做上级思想，后有怎么做上级的思想。第二，要有行动：先做好下级本职工作，涉及晋升职位所涉及的基础工作都得了解，同时，需具备有统筹安排工作的能力。就只有先做好本职工作。规划可以分为工作梳理、目标制定、目标分解、目标扩充。一、工作梳理：对于你从事的行业，梳理工作跟信息采集与分析是密不可分的。首先明确面对群体，考察各个市场不同的环境层次。二、目标制定：按照上级给与的目标，合理制定个人目标，尽自己的能力以超额完成为目的。三、目标分解：根据不同的阶段，市场变化，环境变化制定一定时间内的目标，分阶段达成总目标。四、目标扩充：想要晋升，首先要能完成自己的目标，这里的目标扩充不单单指任务目标，而是泛指各方面工作。培训接替人，分担上层事物等。其实说的大白话一点就是自己个人的职业规划一定是要有有晋升的思想，有格局的。在个人能力达到晋升条件，也是需要有一定的人脉！在公司中也是有一定的威望，受领导的器重与员工的敬仰，同时个人处理事物要果断，心关大局，未来目标计划设定与完成。每个人的思想理念不同，决定了处理事情的结果，相信你一定有自己不错的职业规划的！

7，职业生涯规划都怎么做

一、职业生涯规划书基本步骤：　　每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：　　1、自我评估：　　自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。　　2、职业生涯机会的评估：　　职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。　　3、确定职业发展目标：　　俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。　　4、选择职业生涯发展路线：　　在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。　　5、制定职业生涯行动计划与措施：　　在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年；长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。　　6、评估与回馈：　　影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对年度目标的执行情况进行总结，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。然后，对未完成目标进行分析，找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍的对策及方法。最后，依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要，也可考虑对职业目标和路线进行修正，但一定要谨慎考虑。　　二、职业生涯规划书十个基本原则：　　1、清晰性原则：考虑目标措施要清晰明确，实现目标的步骤在直截了当。　　2、变动性原则：目标或措施具有弹性或缓冲性，能依据环境的变化而调整。　　3、一致性原则：主要目标与分目标要一致，目标与措施要一致，个人目标与组织发展目标在一致。　　4、挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。　　5、激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长，是否能对自己产生内在激励作用。　　6、合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性。　　7、全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。　　8、具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。　　9、实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。　　10、可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。　　三、职业生涯规划书写作格式、要求：　　1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。　　2、基本内容要：　　（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；　　（2）职业方向及总体目标；　　（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；　　（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；　　（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；　　（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；　　（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；　　（8）成功的标准；　　（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；　　（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；　　（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。　　3、撰写的基本要求：　　（1）资料翔实，步骤齐全；　　（2）论证有据，分析到位；　　（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；　　（4）目标明确，合理适中；　　职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；　　（5）分解合理，组合科学，措施具体；　　（6）格式清晰，图文并茂。

职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案，所以，我们在此着重从个人的角度来讨论职业生涯规划。它的主要内容包括：自我认识；自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。在国外，有人将职业生涯发展划分为5个阶段：一是职业准备阶段。典型年龄为0~18岁，其主要任务是发展职业想象力，评估不同的职业，选择第一份工作，接受必需的教育；二是进入组织（学校）阶段。典型年龄段为18~25岁，其主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作或在学到足够的知识、技能、信息以后，选择一份合适的工作；三是职业生涯初期阶段。典型年龄为25~40岁，其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，学习组织规范，学会协作与共处，逐步适应职业与组织，期望未来职业成功。四是职业生涯中期阶段。典型年龄为40~55岁，其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想，对中年生活作适当选择，在工作中再接再励；五是职业生涯后期阶段。典型年龄为55 退休，主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备光荣引退。其特点是调整心态，作好退休后的打算。