建议:也可以选择吃一些天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等,可以暂时不吃东西水果保持腹部温暖,选择易消化的食物也是不错的选择,对于胃痛,要多吃水果富含胡萝卜素和维生素C,如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓、黑加仑、山楂等,如果实在想吃,可以吃点黄色水果:黄色水果,类胡萝卜素含量高,具有抗氧化的生理活性。
对于胃痛,要多吃水果富含胡萝卜素和维生素C,如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓、黑加仑、山楂等。除此之外,还可以吃一些养胃的食物,如加苏打的米粥、桂花茶、香菜、西红柿、南瓜、面条、土豆、木瓜、肉桂、山药、花生、生姜、小米粥、香蕉、苹果、牛奶、蜂蜜、秋葵、凉茶、大枣、豆腐、菠萝、胡萝卜等。最后提醒一句,肚子疼的时候,尽量忍住疼痛,平静地坐在椅子上,然后慢慢调整呼吸,慢慢吸气,直到不能再呼吸,再慢慢呼气。如此重复约10至20分钟,疼痛就会减轻或停止。
2、胃痛吃什么 水果好呢。。你好!问题分析:暂时以不吃生冷食物为好。可以暂时不吃东西水果保持腹部温暖,选择易消化的食物也是不错的选择,如果实在想吃,可以吃点黄色水果:黄色水果,类胡萝卜素含量高,具有抗氧化的生理活性。比如柑橘、芒果、柿子、杏含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚含有番茄红素,建议:也可以选择吃一些天然维生素C 水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等。水果含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,预防败血症,还是天然的抗氧化剂。