1润肺止咳橄榄果实气味清新，橄榄果实中含有一些鞣酸、香醇和挥发油,土耳其人把橄榄、石榴、无花果称为“天上的果子”,橄榄果肉营养丰富,橄榄，又名橄榄，忠恕之果，是一种硬果,我国隆冬和腊月的气候极其干燥，常食斑橄榄有润喉的作用,橄榄炖肉作为一种保健饮品，具有舒筋活络的功效,食用橄榄果实有保护咽喉的作用。
1润肺止咳橄榄果实气味清新，橄榄果实中含有一些鞣酸、香醇和挥发油。食用橄榄果实有保护咽喉的作用。中医方面，-0。2 橄榄水果营养丰富，含有大量的鞣酸、芳香树脂醇、挥发油等成分。适当食用橄榄水果可以清热解毒，起到抗菌作用，一定程度上保护肝脏，安神。3 橄榄水果体积虽小，但含有大量水分和丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、多种维生素、钙、镁等矿物质。夏天汗液蒸发快，适当食用一些橄榄水果可以有效补充体液和营养。4.补钙橄榄水果口味清淡，一般人群都能接受。鲜橄榄水果含有丰富的叶绿素、蛋白质、氨基酸等营养成分。鲜橄榄水果对人体健康有益。
2、 橄榄果有什么作用?橄榄，又名橄榄，忠恕之果，是一种硬果。第一个味道橄榄味道酸，嚼久了，感觉香味满满，回味无穷。土耳其人把橄榄、石榴、无花果称为“天上的果子”，橄榄果肉营养丰富。新鲜食物对人体健康有好处，尤其是钙，对孩子的骨骼发育有帮助，鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒及鱼蟹中毒，食用时可清热解毒、化痰消食。我国隆冬和腊月的气候极其干燥，常食斑橄榄有润喉的作用，中医一直称橄榄“肺胃之果”，对肺热引起的咳嗽、咯血相当有益。橄榄炖肉作为一种保健饮品，具有舒筋活络的功效，普通人都可以吃，每次3 ~ 5片比较合适。
