网球有七种握法:欧式、东方正手、半西式、西式、超西式、东方反手、双手握法；各有利弊,先用左手握住球拍的中杆，使球拍框与地面垂直,目前国际上流行两种握法:东方式和西方式,握拍方法与击球动作密切相关,在所有的网球技术中，最基本的就是握拍方式，握拍方式可以直接影响拍面触球的角度。
网球作为一项非常时尚的运动，受到很多人的喜爱，一直拥有广泛而热情的粉丝群。无论是跳跃、摆动、躲闪、击球、接球等。游戏过程中，令人眼花缭乱，眼花缭乱，每一个动作都美得令人惊叹。这些自然离不开专业的握法。网球有七种握法:欧式、东方正手、半西式、西式、超西式、东方反手、双手握法；各有利弊。
在所有的网球技术中，最基本的就是握拍方式，握拍方式可以直接影响拍面触球的角度。目前国际上流行两种握法:东方式和西方式。不同的握拍方式产生了不同的击球效果和打法，不同的打法在世界网坛取得了不俗的成绩。因此，在网球中国运动过程中，应该提倡两种不同的握法，相互促进，推动网球技术的不断发展。握拍方法与击球动作密切相关。俗话说，球拍是击球手手臂的延伸，手掌的扩张。每一个击球动作都是由手臂、手腕和手指的配合完成的。所以球拍的握拍对技术的提高和全面发展影响很大。作为初学者，一定要用正确的方式握拍，让拍面以正确的位置和角度与球接触。刚开始你可能会觉得不习惯，不舒服，但是坚持一段时间后，你就会体会到正确握拍的好处。
教练和高手一般是这样说的:虎口朝上与拍面平行的方向，自然是虎口朝向第二条脊线。正手拍技术下面介绍的所有基本技术都是以右手握拍为例，左手握拍则相反。身体右侧的所有正手击球和头后场的正手击球都是用正手握拍完成的。正手握拍的要领是:1。先用左手握住球拍的中杆，使球拍框与地面垂直。2.张开右手，让虎口对准刀柄斜边上的第二个脊。这时眼睛可以同时看到从左到右的四条脊线，然后用近似颤抖的手握住手柄。拇指和食指贴在手柄两侧的宽面上，其他三指自然握住手柄。3.不要握紧手柄和手掌，留有空隙。球拍的位置可以根据每个人的情况来定。一般来说，拍柄的鱼际靠近手掌是有益的。4、握力合适，就像拿着一个鸡蛋，重了就碎了，轻了就滑下去了。正手握拍:不要握拍太紧，手指尽量放松。用力的时候抓紧。
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