你要注意香蕉如果直接吃这个，应该是金黄色的,2、香蕉果汁,尽量吃熟的香蕉而不是未熟的，吃未熟的香蕉因为容易引起便秘,熟的香蕉虽然又香又好吃，但是吃的时候一定不能过量,4、香蕉干,棉泥香蕉一次不要吃太多,正确的吃法香蕉如下:1,3.不要吃冷冻的香蕉,皮硬，香蕉略生，香蕉软，说明香蕉熟了。
1，直接吃。你要注意香蕉如果直接吃这个，应该是金黄色的。皮硬，香蕉略生，香蕉软，说明香蕉熟了。出现斑点，说明香蕉一定要尽快吃，因为离腐烂不远了。2、香蕉果汁。这个需要用熟香蕉榨汁。可以用半个苹果或者一个猕猴桃榨汁，也可以直接榨汁。冷藏后味道更好。3.Fried 香蕉。这个不是直接炸的，需要裹上蛋液和面包屑(或者小麦粉或者面粉)。这个不好炒，不要炒太久，炒一个香蕉大概1-2分钟。4、香蕉干。具体做法是切片香蕉晾干水分。一次不要吃太多，有点干。吃起来又脆又甜，很好吃。
香蕉做法:所需食材:香蕉、鸡蛋、糯米粉、普通面粉(中筋面粉)。1.香蕉去皮切成薄片，放入大碗中，打入两个鸡蛋，捣成泥状。2.加少许糖，一碗糯米粉，两碗普通面粉，和面。3.手上抹油，取适量药剂在手心搓，压平，再裹上一层薄薄的面包屑。4.电饼铛预热，刷一层油，放入饼中，烤至两面金黄，饼明显鼓起来。从锅里拿出来，放在盘子里。生产要点。新鲜的蛋壳完整无光泽，表面有一层白色粉末。摸蛋壳感觉很粗糙，轻轻摇蛋也没有声音。用鼻子靠近蛋壳就能闻到淡淡的生石灰味。当你把鸡蛋放在水里时，鸡蛋会沉下去。2、糖的量你可以根据自己的喜好放，喜欢吃甜的可以多放一些。3，面团比较粘，手上沾点油会好一点。4、翻的时候慢慢开中小摊，不能开大摊，不然里面不容易成熟。5.买的时候香蕉，买自然弯曲的那种。不要买太直的那个。太直是指没成熟就摘。自然弯曲的时候味道更甜。
正确的吃法香蕉如下:1。棉泥香蕉一次不要吃太多。熟的香蕉虽然又香又好吃，但是吃的时候一定不能过量。2.平时吃饭要警惕。尽量吃熟的香蕉而不是未熟的，吃未熟的香蕉因为容易引起便秘。3.不要吃冷冻的香蕉。如果将香蕉存放在十分之一以下的温度下，我们会发现香蕉不到五天就变黑或不同程度腐烂，此时已经不适合食用。
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