后背肌肉酸痛，后背酸痛

1，后背酸痛

你好，所述情况考虑与局部肌纤维织炎有一定关系，建议局部热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛明显影响休息则可以适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。结合当地医生

后背酸痛

2，后背肌肉酸痛怎么 回事

多见于颈部肌肉劳损，颈椎病，受凉等原因。

最近一直这样？有没有剧烈运动？

1、运动、劳动损伤 2、久坐引起---上网时间太长，注意中间起来伸个懒腰，活动一下

后背肌肉酸痛怎么回事

3，请问后背酸痛是怎么回事

如果出现了后背肌肉酸痛，这种情况多见于三方面的原因：第一、见于受凉，特别是在睡觉时，没有注意背部保暖，很容易导致背部的肌肉、筋膜受凉以后引起痉挛、收缩，从而在晨起时会有后背肌肉酸痛的症状。第二、见于劳损，特别是经常伏案工作的人，很容易导致背部的肌肉、筋膜过度的受力、牵拉，从而引发劳损，痉挛，也会出现后背部的肌肉发皱、僵硬和酸痛的症状。第三、见于中老年人出现的背部骨质退变增生和骨质疏松的情况，这种情况也会导致后背部位肌肉酸痛的症状，严重了以后，还容易导致明显的刺痛。

请问后背酸痛是怎么回事

4，背部肌肉酸疼

背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量，另外，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作，一般大多数时间在被动拉长中，起着维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长，疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤，从而造成背部的多种不适，如酸、胀、痛、麻等。锻炼方法很多，其中最有效的方法是模拟划船。　由于划船对人体背部肌肉的锻炼最为明显，所以可以很好地起到缓解、根除背痛的作用。划船有两大作用：其一是对背部伸肌的锻炼，不但可增加肌肉的力量和耐力，而且还可有效地改善肌肉和背的筋膜组织的生理活性，对老伤、新伤都有很好的恢复作用；其二在划船动作时，参与肌肉多、耗氧量加大，因而呼吸和血液循环加大，从而对提高人体生理功能有很大益处。