二.市面上常见的肩颈按摩仪有两种①揉捏式按摩仪这种按摩仪是以机械震动为主，主要是通过模仿我们人的推拿、敲打、揉捏的形式对我们颈部进行按摩，有一定的肌肉放松效果。在颈椎处打开横指，以中指为主，找到相对应的筋脉，上下来回按摩，盲人按摩行业中，也有许多按摩高手存在，其口碑非常好，声名远扬，每天颈肩腰腿疼的患者非常多，其人也很忙碌，因为许多人是慕名而去的。
1、是中医按摩好还是盲人按摩好，颈椎不舒服想找个按摩店？
对于这个问题，我是有发言权的，因为我从事的就是颈肩腰腿疼的推拿工作，已经20年了，每天的任务就是推拿治疗这样的些患者。盲人按摩行业中，也有许多按摩高手存在，其口碑非常好，声名远扬，每天颈肩腰腿疼的患者非常多，其人也很忙碌，因为许多人是慕名而去的，但盲人按摩行业里，大部分从业者，受自身生理缺陷的影响，对理论，技术掌握不够全面，全凭力气活吃饭，养家糊口，千人一法，程序刻板，故其效果也一般般，只达到放松，舒服，缓解而已。
中医推拿按摩者，大部分是正常人，许多是医学院校毕业的，对中医理论，西医解剖都有所学习，对经络，穴位，肌肉，神经的走向和位置有所掌握，加之在临床上不断学习和实践，总结，甚至有所创新和发挥，所以其疗效总体与盲人按摩相比，要强一些，这是客观事实，但是，正常人从事的中医推拿行业中，也有一些人技术平庸，敷衍了事，甚者偷懒耍滑，忽悠消费者，做这个行业多年，顾客也是了了，生意也是平平，有的甚至关门大吉者，也是常见的。
因为推拿按摩这一行业，总体来说属于体力活，技术活，脑力活，所以有的人不想出力流汗，想挣轻松钱，便会动脑子在技术上下功夫，想以巧治病；有的人愿出力气，认真仔细，把患者按的吱牙咧嘴的疼喊叫，但技巧略不足；有的人有力气，有技术，有理论，认真负责，大部分去当了中医推拿老师；有的肯出力气，能吃苦，技术一般，但勤勤肯肯，其顾客也很多；有的悟性很高，手法精到，临床随机应变，踏实干事，病人口口相传…可以说，推拿按摩这一行业，正常人残疾人有条件的均可从事，全在用心，用力，认真负责，
2、怎么按摩颈椎？
现如今社会竞争压力逐渐提升，导致了许多上班族工作压力越来越大，以至于身体不知不觉出现了一些毛病，比如现在特别常见的颈椎病。那么，针对颈椎即将遇到的毛病，我们在日常生活中其实可以采取按摩的方式来进行调节，当然，这里所说的按摩并不是随随便便按的，而是需要技巧的。首先，按摩颈椎建议是别人帮你按，因为你自己本身是无法正确的找到位置的，
其次，对于那位帮你按摩的人士，也必须懂得一些技巧，才能事半功倍。第一点：用掌心搓热然后放在颈椎处来回擦，要注意力度和频率，只要颈椎感觉发热即可停止，第二点：在颈椎处打开横指，以中指为主，找到相对应的筋脉，上下来回按摩。这个过程也是找到颈椎处劳损的地方，一般根据肌肉的硬度，痛感程度等决定，第三点：找到头部上的穴位，双手张开，左右对称的进行按摩。
以上只是按摩的一丁点小技巧，如果要真正达到按摩治疗疾病的效果，还是需要专业的中医骨科医生或是理疗师来进行治疗，指导专家：马友盟(头条号：马友盟)，中医副主任医师，广东省第二中医院麓景东中医针灸康复门诊。专长：提出人体“模块”理论，并据此推理取穴，治疗脊柱及相关疾病，如:颈椎病，颈性眩晕，偏头痛，肩周炎，腰背疼痛，腰腿痛，膝关节疼痛等多种慢性疾病，
3、颈椎按摩仪有用吗？
【锐博康复科普】【神器or鸡肋】肩颈按摩仪真的是智商税吗？说到肩颈痛，大家肯定不会陌生，随着时代的发展，手机和电脑走进了大家的生活，伴随而来的可能就是一些错误的生活姿势，比如长期的低头和久坐不动等等。这些长期的不良习惯就很可能导致肩颈部肌肉的紧张和僵硬，继而会引起疼痛或者其他不适，996的社畜需要每天长时间维持同一个姿势对着电脑，左手边的同事，痛苦地锤着自己的肩膀，右手边的同事，转动脖子时的“咔咔”声，比过年的鞭炮声还响。
