吃多了会使身体变冷，所以寒性体质的人不宜长期服用,薏米明确感冒、便秘、小便过多、早孕的女性应忌食,薏米性味以甘、淡为主，能起到利尿祛湿的作用,毕竟还是有些寒性在里面,病情分析:寒性体质不能常吃薏米意见和建议:薏米不容易熬,薏仁略寒性,薏米性味偏甜微寒，而寒性在薏米性味中所占比例相对较小。
薏米明确感冒、便秘、小便过多、早孕的女性应忌食。荞麦富含维生素E、可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁。芦丁具有降血脂、降胆固醇、软化血管、保护视力、预防脑血管出血的作用；烟酸能促进新陈代谢，增强排毒，扩张小血管，降低血胆固醇。荞麦含有丰富的镁，能促进人体的纤维蛋白溶解，扩张血管，抑制血栓形成，有抗血栓作用，还有助于降低血清胆固醇。荞麦含有一些黄酮类物质，具有抗菌、抗炎、止咳、平喘、祛痰、降血糖等作用。中医认为荞麦性凉味甘，能健胃消食止汗。荞麦一次不要吃太多，否则容易引起消化不良。脾胃虚弱、消化功能差、经常腹泻的人不宜吃荞麦。两个都是凉的，不容易同时煮。
病情分析:寒性体质不能常吃薏米意见和建议:薏米不容易熬。烹饪前最好浸泡几个小时，也可以加入一些粳米、糯米，改善口感。薏仁略寒性。吃多了会使身体变冷，所以寒性体质的人不宜长期服用。节假日最好不要一个人吃薏米。一定要加入红豆、花生、红枣之类温热的东西一起煮来中和薏米。
薏米性味偏甜微寒，而寒性在薏米性味中所占比例相对较小。薏米性味以甘、淡为主，能起到利尿祛湿的作用。但是，最好不要长期单独食用。毕竟还是有些寒性在里面。建议温和祛湿的可以和红豆枸杞一起熬粥，或者每天喝点红豆薏米枸杞粉驱寒，会使顾梅尔。
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