炎热的夏天，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道甜而不腻，还有很好的消暑解渴作用,其实萝卜也是煲汤的好食材,冬天多吃萝卜也能预防感冒，所以天冷就上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤，最受欢迎,白萝卜实践说明1,白萝卜排骨汤灿消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症,排骨stew白萝卜如何做小排200克材料，白萝卜500克，适量蒜叶。
炎炎夏日，此时喝点萝卜汤，有很好的消暑解渴作用。其实萝卜也是煲汤的好食材。萝卜有消食化积、消胀气、解毒清热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用于煲汤可以降低血脂、稳定血压、预防胆结石。挑选萝卜时，应选择个体大小均匀、无损伤的新鲜萝卜。萝卜皮越嫩滑，汤的味道越好。在干燥的冬季，清热祛火的萝卜是当季最健康美味的，适合生津止渴，化痰止咳，润肺消燥。此外，萝卜还有消食化积、消胀气、解毒退热、润肠通便的功效。冬天多吃萝卜也能预防感冒，所以天冷就上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤，最受欢迎。白萝卜 排骨汤灿消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，能补虚强筋，和萝卜一起炖，味道清新。是厌食儿童的辅助食疗菜肴。炎热的夏天，给孩子喝点白萝卜 排骨汤，不仅味道甜而不腻，还有很好的消暑解渴作用。
2、 排骨炖 白萝卜怎么做排骨stew白萝卜如何做小排200克材料，白萝卜500克，适量蒜叶。1.小排水洗净焯一下，最好备用，-1 2，将小焯水沥干放入砂锅，加入适量水，小火炖60分钟。3.加入白萝卜件，继续炖30分钟，加入适量盐、味精、胡椒粉、蒜叶拌匀。白萝卜实践说明1，萝卜可以生吃，炒，煮，或煎，捣碎，或外敷于患处。烹饪适合烧、拌、做汤，也可以作为配料和点缀，2.萝卜有很多种。生吃比较好，汁多辣少，平时不爱吃凉的，熟食比较好，3.腹泻以萝卜为主，胡萝卜为辅，最好不要同食。如果要一起吃，要加点醋调和，这样有利于营养的吸收，4.白萝卜应该生吃，但要注意，吃完后半小时内不能吃，以防其有效成分被稀释。
