每个人都有存在的意义，但是对于抑郁症患者，他们是无法找准自己的定位的，所以常常会说我好没用。抑郁症发病通常都是在无形之中的，情绪低落、焦虑、失眠、自我否定、负罪感，这些负能量的字眼，在抑郁症患者身上都常常出现，抑郁症甚至会让患者有轻生的念头。
1、得了抑郁症，看医生有用吗？
这个问题不容置疑，管用！提这个问题的人似乎有点怀疑心理咨询和心理治疗的作用，这种心理我是能够理解的。因为心理治疗和生理治疗都有类似的地方，既有成功也有失败，不能因为有的病没治好，就怀疑整个医疗机构的意义。所谓的医闹就是典型的表现，心理咨询就是对心理疾病进行全面的了解，然后根据心理问题出现的时间长短，划分出不同级别，从而进行有针对性的心理帮助。
病情严重者还可能以药物辅助治疗，一般心理问题，两个疗程可以获得显著效果；四个疗程基本痊愈，当然还要跟踪回访。严重心理问题，四个疗程可以获得明显效果，辅助药物治疗效果显著，心理疾病最怕旧病复发，如果没有家人的支持和配合，单纯依靠心理医生，那也是不行的。心理疾病是一种特殊的疾病，不能用一般卫生常识来对待.，
2、哪里看抑郁症比较有效果呢？
上精神病医院去看。十年前婆婆得了抑郁症，我觉得还是比较严重的，晚上睡不着觉，白天吃不下饭，反正是不想活了，一心求死，老公把婆婆接来昆明，在网上查了好多资料，期间在犹豫是去云大的心理科还是去省精神病院，权衡了一下觉得婆婆的症状比较严重，光靠心理疏导恢复正常的可能性比较小，最终选择了去省精神病院。去了之后做了各种检查，最后医生给开了两种药，一种晚上吃的管睡眠的，一种白天吃的，一天吃一颗，这两种药坚持吃了两个多月的时侯症状才开始慢慢减轻，期间一定要坚持吃，有些人吃上几天看不到效果可能就放弃了，一直到现在婆婆心里感觉不舒服的时候还会吃上几天，
3、我有个朋友抑郁症犯了，我该怎么劝她去看医生呢？
在现在这种快节奏的生活当中,很多人都会有亚健康的生活状态,但是还有些人情况比较严重的会出现一些精神疾病。在所有精神疾病中,抑郁症是最常见的了，抑郁症发病通常都是在无形之中的，情绪低落、焦虑、失眠、自我否定、负罪感，这些负能量的字眼，在抑郁症患者身上都常常出现，抑郁症甚至会让患者有轻生的念头。抑郁症患者，往往会将情不自禁的将这几句话挂在嘴边，如果自己的家人或是朋友有这些口头禅的话，一定要注意给他多些关心，
第一句“没意思”抑郁症患者，每天想的会比正常人要多，又要考虑别人的感受，自己也不舒服，所以心也是空空的。不知道该干什么，也觉得干什么都没什么意思，无聊对于他们来说是常有的事情，但是不管自己干嘛，都是空落落的，好像这个世界就剩下了他一个人。周围的一切都是与其格格不入，也不知道该去哪，所以总是一个人闷着，也不愿意跟别人交流，
外面发生什么，也全跟自己没关系，因为自己的注意力完全无法集中在任何事情上面。第二句“烦死了”对于抑郁症患者来说，自身的调节能力比较弱，遇事容易炸，一些很正常的小事，就能让他们感到崩溃，心情十分的烦躁。不知道怎么才能让自己平静下来，所以平时很喜欢将烦死了挂在嘴边，长时间的消极，事情都以坏的方面去想，让他们失去了对待事情的耐心，不管做什么事情，只要时间稍微长一些，就急躁起来，不想再继续下去。
也认为就算坚持了也不会成功，所以也就不想做了，烦死了也是他们对这件事情的厌恶感，这是抑郁症患者常有的口头禅，若你身边也有，请多给他们关爱。第三句“都是我的错”身边的一些抑郁症患者，通常都是很不喜欢麻烦别人的，也害怕给别人带来过大的负担，所以都喜欢独处，不喜欢走进人群。他们害怕被别人指责，别人稍微遇到不顺心的，就认为是自己造成的，
活的十分的小心翼翼，很怕自己做错事情，不能融入到别人的生活当中，也不愿意别人参与自己的生活。第四句“我太没用了”抑郁症患者大多对自已持有否定的态度，觉得自己什么都不行，不知道为什么要活着，看别人都是很优秀的，就是自己，好像是个个例，仿佛是来到这个世界凑人数的，完全找不到存在的意义，认为自己没有价值，也不知道自己能干什么。
