2.使用卞氏刮痧板的关键在于力量和速度的掌握和控制,1，刮痧可以用勺子，但是最好用陶瓷勺，因为它可以把你需要的部位都刮下来刮痧，对皮肤无害,先刮额头，涂刮痧乳液,刮痧刨板步骤:1,使用卞氏刮痧盘时，不需要使用精油和刮痧油等润滑介质,使用刮痧盘时是否使用精油取决于刮痧盘的材质。
1，刮痧可以用勺子，但是最好用陶瓷勺，因为它可以把你需要的部位都刮下来刮痧，对皮肤无害。
1。使用刮痧盘时是否使用精油取决于刮痧盘的材质。使用卞氏刮痧盘时，不需要使用精油和刮痧油等润滑介质。2.使用卞氏刮痧板的关键在于力量和速度的掌握和控制。如果较重，可能引起局部皮肤溃烂；如果是轻的，就达不到效果。“重而不板，轻而不浮”是对实力的要求。“快而不滑，慢而不滞”是对速度的要求。
刮痧刨板步骤:1。从眉心沿额头中线刮向美人尖，再从眉心划圈刮向额头和太阳穴，可重复一至两次。
4、面部 刮痧的方法1。“刮痧”的良性面部刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴和体液的流动，使皮肤内的细胞得到充足的营养和氧气，促进衰老细胞的脱落，还具有排毒养颜、消除皱纹、行气祛斑、养生养颜的功效。2.刮每一部分五到十次。先刮额头，涂刮痧乳液。从额头中间到太阳穴末端，刮刀与皮肤的夹角小于15度。3、眼睛周围，从上眼窝开始，由内向外，玉盘先竖着，再横拉，刮上眼窝。对于下轨道，从里到外，玉盘要先竖着，再横着拉。4.对于脸颊来说，刮到这里总比错过好。手法要有压力，但不要太拉皮肤，从鼻子上部到脸颊外侧，直到太阳穴。5.嘴巴周围，从上唇中间到嘴角两侧，从下唇到嘴角两侧。对于鼻尖，手法要轻，不要烫。如果你有下颌，用刮刀的角度把脸颊上下刮到耳朵。
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