3.益血生肌:莲藕营养高价值，富含铁、钙等微量元素,可开胃消食，开胃健脾，有利于食欲不佳、食欲不振者的恢复,中医认为能止血不留瘀，是温病佳品食疗,，属于家庭大使，都有好吃的价值,蛇也很能吃价值，主要指无毒的蛇,1.沙棘价值的药用价值很高，具有多种功能,莲藕的食疗价值:1。
莲藕的食疗价值:1。清热凉血:莲藕性寒，有清热凉血之功，可用于治疗热病；莲藕味甘，水润，对发热口渴、鼻衄、咯血出血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有粘蛋白和膳食纤维，可与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出独特的香味，还含有鞣质，有一定的健脾止泻作用。可开胃消食，开胃健脾，有利于食欲不佳、食欲不振者的恢复。3.益血生肌:莲藕营养高价值，富含铁、钙等微量元素。该植物还含有丰富的蛋白质、维生素和淀粉，具有明显的补益气血、增强人体免疫力的作用。所以中医称之为“补中养气，补气”。4、止血化瘀:莲藕中含有大量鞣酸，能收缩血管，可用于止血。莲藕还能凉血散血。中医认为能止血不留瘀，是温病佳品食疗。
蛇也很能吃价值，主要指无毒的蛇。蛇中有黄脊蛇、红链蛇、枕纹蛇、黑蛇等。，属于家庭大使，都有好吃的价值。在我国许多地方，有吃蛇或用酒浸泡蛇的习俗。做蛇肉的时候，要把内脏去掉，洗净新鲜使用或者晒干。吃的时候要把蛇头、蛇皮、内脏去掉，经过多次清洗后再吃。蛇味甘咸，性平，有很好的祛风除湿、通络解毒的功效。对风湿痹痛、肢体麻木、疼痛或挛缩、疥疮有较好疗效。蛇可以用来烹饪和油炸。用全蛇，泡酒也有很好的药性价值
3、沙棘有什么 食疗 价值呢?沙棘的功效与作用。沙棘营养丰富，有许多对人体有益的营养元素，除此之外，沙棘还有很多功效，可以治疗和缓解很多疾病。1.沙棘价值的药用价值很高，具有多种功能，能生津止渴，养胃清热化痰，活血化瘀。吃沙棘能有效治疗咳嗽、痰多、胃痛等疾病，2.吃沙棘可以很好的治疗心血管疾病。3.沙棘有治疗冠心病等心血管疾病的功效，4.吃沙棘还有治疗面瘫、肩周炎、脊椎炎、股骨头坏死等疾病的功效。
