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一顿葛老官火锅 of 热量是2500卡热量。人体对热量的吸收是有限的，更重要的是胃的容量也是有限的。就算放开吃，也会吃到饱翻白眼。你从-2火锅吃进去的总热量基本不会超过2500卡(女性我们一天的基本代谢是1500卡左右(女性)，这还不包括你的日常活动，比如去火锅店，吃饭的路上流汗动嘴火锅。
市售火锅，其中火锅是“辣”，热量印象最深。吃完一顿饭，热量大约是2000卡路里，相当于一个成年人。专家指出，上述热量不含蘸酱热量，大部分人吃饭时习惯蘸芝麻酱、沙茶酱等调料火锅，而沙茶酱的热量是每汤匙。延伸资料《舒威》记载火锅，用铜制作，出现于三国时期，曹丕代汉称帝。人们用火锅烹饪猪肉、牛、羊、鸡、鱼等肉类，但当时并不流行。后来随着烹饪技术的进一步发展，各种肉类被烹饪出来。到了北宋时期，汴京开封的酒馆，冬天已经火锅了。到清末民初，中国已经形成了几十个不同的火锅，而且各有特色。日本室町时期，火锅于1338年从中国传入日本。日本称火锅“寿喜烧”，又称“锄地”。现在火锅也传到了美国、法国、英国等国家。
3、 一顿 火锅的 热量是多少需要跑步多久你好。火锅饭后热量约2000卡路里，相当于一个成年人一天所需的量热量，其中油脂和胆固醇的含量最高，所以对健康的负担相对增加，列举一些常见的运动及其消耗的热量。以锻炼一小时为例，不同的活动需要一个消耗2000卡路里的时间表。步行255卡7.84小时步行(每小时8公里)555卡3.6小时慢跑655卡3.05小时跑步245卡8.16小时骑行415卡4.82小时骑行655卡3.05小时有氧运动275卡7.27小时有氧运动350卡5.71小时体育锻炼300卡6.67小时仰卧起坐432卡4.63小时完成，祝你身体健康，万事如意，请采纳，谢谢。
