2.南瓜去皮刮净，然后洗净，切成稍厚的片，放入盘中,第三步:揭开锅盖，将切好的南瓜件倒入锅中，再次烧开，然后转小火，盖上锅盖慢煮15分钟，直到南瓜变软,栗子南瓜小米粥的烹饪方法:南瓜200g、栗子80g、小米50g、糖5g、水2碗,闷饭:把老的南瓜切片，再加点其他你喜欢的东西，最好是甜的。
食材:南瓜350g、大蒜6瓣、洋葱1根、橄榄油1勺。辅料:浓汤宝(香菇)15g。步骤:1。蒜头去皮洗净，然后切块备用。2.南瓜去皮刮净，然后洗净，切成稍厚的片，放入盘中。3.炒锅放1勺橄榄油，放入蒜末和泡沫翻炒出香味，加入汤宝和适量水。4.将汤汁倒在南瓜，放入锅中，中火蒸15分钟。5.取出装盘，撒上葱花即可食用。
栗子南瓜小米粥的烹饪方法:南瓜200g、栗子80g、小米50g、糖5g、水2碗。第一步:将栗子提前冷冻过夜，取出后用热水浸泡15分钟。栗子去皮后，将栗子肉切成小块，小米洗净，用冷水浸泡20分钟，南瓜去皮取出南瓜种子，切成0.5cm的块。第二步:将2碗水倒入砂锅中，用大火将小米和栗子肉打开，盖上盖子煮10分钟，直到小米开花，栗子成熟。第三步:揭开锅盖，将切好的南瓜件倒入锅中，再次烧开，然后转小火，盖上锅盖慢煮15分钟，直到南瓜变软。第四步:用勺子朝一个方向不断搅拌，顺便把所有软化的南瓜件在锅里压成泥状，直到和小米、板栗混合，加入白糖调味拌匀，关火，起锅放碗里，就做好了。
有蒸，有煮，有炒，有闷饭，有烤，有火闷。这些都很好吃，各有各的风味。来说说你以前可能没做过的事吧。闷饭:把老的南瓜切片，再加点其他你喜欢的东西，最好是甜的。然后先炒熟米饭，然后关小火，再盖上盖子小火煨。烤:切成片，然后直接烤。
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