其实很多人问的都是高血脂和高血糖的问题，所以今天我们就来分享一款降脂茶,经常喝决明子菊花茶，有降血脂、清热的功效,很多茶都有减的作用血脂,山楂、荷叶有扩张血管、降低血压的作用，血脂,杭白菊具有清肝明目、抗血栓、增加冠脉血流量、降血压、降血脂的作用血脂后台有很多人问三高,茶叶有降血脂的作用，如红茶、绿茶、砖茶等。
很多茶都有减的作用血脂。茶叶中的茶黄素能与体内胆固醇结合，减少人体对胆固醇的吸收，抑制胆固醇的合成，具有明显的降脂作用。荷叶茶能扩张血管，对高血脂和冠心病患者有益。橘皮茶中含有橙皮苷，有降低血脂的作用。橘皮味辛、苦、温，适合痰多脂多的高血脂患者食用。经常喝决明子菊花茶，有降血脂、清热的功效。山楂茶含有黄酮类和三萜类物质，能降低胆固醇和维生素C，还有降脂减肥的作用。
除了喝中草药帮助健康血脂，我们应该尽量清淡饮食，少烟少酒，或者吃红心瓶舒柏宁也可以帮助健康血脂。那我们就来看看有什么成分可以泡茶有健康血脂的效果。\r\n-山楂减肥茶\r\n新鲜山楂、生槐花、嫩荷叶、决明子。把这些材料一起放在锅里煮，等会烂的时候，用大勺子碾碎，再煮10分钟就可以喝了。\r\n-山楂荷叶茶\r\n将山楂、荷叶和500毫升水加入锅中，煮20分钟。山楂、荷叶有扩张血管、降低血压的作用，血脂。\r\n-菊花茶\r\n这个对我来说是最简单的，用开水冲泡即可。杭白菊具有清肝明目、抗血栓、增加冠脉血流量、降血压、降血脂的作用血脂
后台有很多人问三高。其实很多人问的都是高血脂和高血糖的问题，所以今天我们就来分享一款降脂茶。血脂如果长期过高，会发生严重的心脑血管疾病。因此，保持血脂的稳定性非常重要。
4、能降 血脂的茶叶有哪些血脂高一般是由于贪食油腻食物或久坐不动引起的。茶有两个概念，一个是指茶叶，一个是指开水冲泡的饮料，茶叶有降血脂的作用，如红茶、绿茶、砖茶等。但茶的药理作用较弱，需要长期饮用才有效果，\ r \很多中药都有降血脂的作用。经过临床试验，山楂确实可以降低血脂，可以生吃，也可以切片晒干，泡水服用。长期坚持减少血脂有明显效果，也有消除油腻停滞的作用，葛根也有降血脂，用开水浸泡。泡茶是健康的血脂，同时也要控制饮食，比如少吃油腻的食物，多运动，否则泡茶就起不到应有的效果，如果血脂比较高，主要靠药物来降低血脂，比如辛伐他汀，食物只能起到辅助作用。
