⑶排便习惯：儿童的排便反射功能仍较弱，家长应帮助孩子培养定时定点排便的习惯，有助于缓解便秘,苹果是双向的，腹泻、便秘都可以调节便秘怎么调理儿童,由于宝宝之间的个体差异和便秘严重程度的不同，并不存在便秘最好的解决方法，而应该根据宝宝便秘严重程度、宝宝个体差异选择合适的解决方法,儿童便秘怎么办。
由于宝宝之间的个体差异和便秘严重程度的不同，并不存在便秘最好的解决方法，而应该根据宝宝便秘严重程度、宝宝个体差异选择合适的解决方法。解决方法一般包括调整饮食结构、培养按时排便的习惯、培养运动习惯、使用通便的药物等。1.药物治疗：当宝宝出现便秘时，建议家长及时带孩子前往正规医院儿科就诊，在专业医师指导下完善检查、明确诊断，并采取对应的治疗措施，如使用乳果糖、益生菌制剂等以促进肠胃蠕动力、调节肠道菌群等，从而达到缓解便秘的目的。2.改变生活方式：⑴饮食习惯：便秘的宝宝平时要多吃一些粗纤维含量比较丰富的食品，比如菠菜，芹菜，海带、苹果等，注意均衡营养饮食，多吃些粗粮、蔬菜、水果。⑵运动习惯：带宝宝多到户外进行运动，可有效促进肠胃蠕动力。⑶排便习惯：儿童的排便反射功能仍较弱，家长应帮助孩子培养定时定点排便的习惯，有助于缓解便秘
对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘常有体重不增、食后啼哭等表现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状即可缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬，也就是通常说的“上火”。这种情况就要在日常生活中多食用清热去火的食物，例如生麦芽等。可适当增加果汁，如鲜榨橙汁、苹果泥等以及益生菌，如合生元的益生菌。不建议吃香蕉泥，因为香蕉含糖量较多，会使孩子的肾脏增加负担。有的婴儿得糖尿病有这个原因，更别说龋齿和香蕉反季节人工催熟的问题了。苹果是双向的，腹泻、便秘都可以调节
3、儿童便秘怎么办?跪求办法?儿童便秘啦，我觉得最好的方式就是改变这个儿童的饮食习惯，可能是他最近吃东西吃的太干了，喝水喝的太少了，所以作为妈妈一定要给宝宝做他喜欢吃又可以通便的食物，比如可以吃香蕉，还可以吃各种带纤维的蔬菜，比如芹菜，就可以起到治疗便秘的作用，同时可以多吃苹果，多吃海带海带之类的食物，南瓜也是一个不错的选择，除了在饮食方面注意调养之外，还需要给孩子培养一个良好的排便习。
