「苦杏仁粥」推荐食材:(2人):2杯水、1/4茶匙盐、1杯麦片、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜、6茶匙烤杏仁片或杏仁片、3茶匙葡萄干,杏仁目前有杏仁全谷物、切片、条、瓣、碎(丁)、粉、酱、糖化去皮杏仁馅，可制成/1234566,因为苦杏仁的种皮和胚芽中含有剧毒的氢氰酸,Bitter杏仁可以吃，但是要少吃点苦杏仁，也叫北杏仁,杏仁抗肿瘤作用主要是苦味杏仁含有苦味杏仁糖苷。
Bitter 杏仁可以吃，但是要少吃点苦杏仁，也叫北杏仁。味苦，多入药，有润肺平喘之功效。用于感冒等引起的痰、咳、喘等。杏仁抗肿瘤作用主要是苦味杏仁含有苦味杏仁糖苷。同时，由于富含胡萝卜素，可以阻止自由基对细胞的攻击，具有预防肿瘤的作用。苦酒杏仁食用不当会导致中毒、头晕、突然昏厥、心悸、头痛、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、失去光反应、脉搏弱而慢、气短或缓慢而不规则的症状。如果不及时抢救，他可能会死于呼吸衰竭。因为苦杏仁的种皮和胚芽中含有剧毒的氢氰酸。
你好！！「苦杏仁粥」推荐食材:(2人):2杯水、1/4茶匙盐、1杯麦片、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜、6茶匙烤杏仁片或杏仁片、3茶匙葡萄干。然后边搅拌边煮1分钟。盖上容器，从火上移开，冷却2 ~ 3分钟。搭配牛奶(根据自己喜好适量添加)、葡萄干、杏仁件/件、蜂蜜食用。注:杏仁可以用厨房剪刀分成小块。
杏仁目前有杏仁全谷物、切片、条、瓣、碎(丁)、粉、酱、糖化去皮杏仁馅，可制成/1234566。还有很多休闲小吃。如果是家用，可以做粥，蛋糕，杏仁豆浆。如果开发新产品，每年都会举办美国大学杏仁学生创新大赛。可以去中国知网搜索一下历届获奖作品，都是很有创意的产品。
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