西葫芦炒虾仁，西葫芦炒小虾米怎么做

本文目录一览

1，西葫芦炒小虾米怎么做
2，葫芦瓜炒虾仁怎么做
3，虾仁炒西葫芦怎么做好吃
4，西葫芦炒虾仁
5，西葫芦炒虾仁的家常做法大全怎么做好吃
6，西葫芦炒虾仁怎样炒

1，西葫芦炒小虾米怎么做

主料西葫芦200克辅料油适量盐适量虾米适量葱适量步骤1.西葫芦一只洗净备用2.葱和青椒切段备用3.起油锅4.先爆得葱段5.再倒入虾米爆炒6.倒入青椒翻炒7.倒入西葫芦翻炒8.洒入盐即可入盘

西葫芦炒小虾米怎么做

2，葫芦瓜炒虾仁怎么做

材料:葫芦瓜，虾仁，香醋，葱花，油，香油，盐做法:1.鲜虾仁用开水焯变色即可捞出凉后备用，葫芦瓜去皮切片。2.做法：锅内入少许油，葱花煸出味道，加瓜片清炒，点几滴香醋。3.再加入虾仁，炒两分钟即可加盐与香油出锅。西葫芦营养分析：1. 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；2. 西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

葫芦瓜炒虾仁怎么做

3，虾仁炒西葫芦怎么做好吃

食材主料西葫芦300g干虾仁50g辅料油适量盐适量味级鲜2g鸡精1g红辣椒5g步骤1.食材：干虾仁西葫芦花生油盐红辣椒味级鲜鸡精2.把干虾仁泡泡洗净3.西葫芦用盐水泡泡洗净切片4.大蒜切片，红辣椒切丁5.热锅凉油，加大蒜片炒出香味加虾仁翻炒吃香味6.倒入西葫芦片，大火炒7.加一点味级鲜8.大火翻炒后转小火，把虾仁的味道煨进西葫芦里9.加入盐红辣椒丁把西葫芦炒软10.加鸡精尝味出锅小贴士如果没有虾仁也可以用虾皮代替不可久炒

虾仁炒西葫芦怎么做好吃

4，西葫芦炒虾仁

你好！介绍“西葫芦虾仁”的做法：http://food.airtofly.com/Files/BeyondPic/2007-8/27/20070706132910684.jpg主料：西葫芦250克，虾仁50克辅料：枸杞子30克,调料：淀粉(玉米)5克,盐3克,白砂糖2克,鸡精1克做法：1. 虾仁洗净，去掉虾线，用沸水焯熟；备用。2. 枸杞洗净放水中浸泡一会儿；2. 西葫芦去皮，切片；3. 坐锅倒油，油热后，放入切好的西葫芦片，翻炒一会；4. 放入虾焯熟的虾仁，继续翻炒，加盐、糖、枸杞，继续翻炒，然后加盖略焖一会儿；5. 加入2勺水淀粉，翻炒，加鸡精起锅。谢谢！！

5，西葫芦炒虾仁的家常做法大全怎么做好吃

用料：虾:适量西葫芦:1个盐:适量鸡精:适量花椒粉:适量葱花:适量步骤：1准备食材，西葫芦切片，虾去头，去壳切丁备用2热锅放油，放入葱花和虾丁翻炒至虾变色3放入西葫芦片炒软4加入盐，花椒粉，鸡精翻炒均匀出锅5装盘上桌

西葫芦能怎么做着吃呢？我们一般都用虾皮来和它一起炒着吃的，西葫芦炒虾皮可以补充好多的钙物质，这个西葫芦营养也很高的，这两种食材搭配在一起烹饪着吃的话效果会更好一些，西葫芦怎么做好吃？你就可以做一款和虾皮的美食，西葫芦怎么做好吃？要掌握住烹饪它的一些技巧。西葫芦炒虾皮制作时会用到的材料:主料:西葫芦一个(重约400克),虾皮少许; 配料:生姜、大蒜、葱、鸡粉、剁辣椒各适量；西葫芦炒虾皮的家常做法1、西葫芦洗净后切成细丝;虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用;生姜切丝,大蒜去皮后切粒,葱切花; 西葫芦炒虾皮的家常做法2、热锅放油,下入姜丝、大蒜、虾皮，小火将其炒香；西葫芦炒虾皮的家常做法3、下入西葫芦丝,转大火将其炒软; 西葫芦炒虾皮的家常做法4、放入适量的剁辣椒炒匀; 西葫芦炒虾皮的家常做法5、加入适量的盐、葱花、少许鸡粉炒匀即可西葫芦怎么做好吃？

6，西葫芦炒虾仁怎样炒

做法如下：1.西葫芦洗净切片备用；2.虾仁洗净，去掉虾线备用；3.用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用；4.锅中加入适量色拉油，加入葱姜爆出香味，倒入腌制好的虾仁翻炒断生；5.控净油装盘备用；6.锅中加入适量色拉油，加入十三香，倒入西葫芦片翻炒3分钟；7.看西葫芦变色、变得透明加入盘中虾仁翻炒几下即可；8.加入少许糖、盐调味出锅。

西葫芦炒虾仁做法:1,西葫芦一切两半,切成片. 2、葱姜蒜切末 3 、虾仁洗净后最好放在冰箱冷藏15分钟左右，这样炒的时候不缩水哦，不会变得又干又小。 4、葱姜爆锅，放入虾仁炒，加点儿糖，据说这样能去掉虾的腥味，然后盛到盘子里。 5、葱蒜爆锅，倒入西葫芦炒，然后将炒好的虾仁倒入，一同炒，加盐。 6，最后一道工序，也是很重要的一步哦，是勾芡。在碗里加入水淀粉，不要太多，薄薄的就可以了。我在里面还加了点儿海天蚝油。倒入铞中，放入味精。装盘。怎么样，挺简单吧，味道也不错哦！！

西葫芦炒虾仁做法:1，西葫芦一切两半，切成片. 2、葱姜蒜切末 3 、虾仁洗净后最好放在冰箱冷藏15分钟左右，这样炒的时候不缩水哦，不会变得又干又小。 4、葱姜爆锅，放入虾仁炒，加点儿糖，据说这样能去掉虾的腥味，然后盛到盘子里。 5、葱蒜爆锅，倒入西葫芦炒，然后将炒好的虾仁倒入，一同炒，加盐。 6，最后一道工序，也是很重要的一步哦，是勾芡。在碗里加入水淀粉，不要太多，薄薄的就可以了。我在里面还加了点儿海天蚝油。倒入铞中，放入味精。装盘。怎么样，挺简单吧，味道也不错。

你好！介绍“西葫芦虾仁”的做法： http://food.airtofly.com/Files/BeyondPic/2007-8/27/20070706132910684.jpg 主料：西葫芦250克，虾仁50克辅料：枸杞子30克, 调料：淀粉(玉米)5克,盐3克,白砂糖2克,鸡精1克做法： 1. 虾仁洗净，去掉虾线，用沸水焯熟；备用。 2. 枸杞洗净放水中浸泡一会儿； 2. 西葫芦去皮，切片； 3. 坐锅倒油，油热后，放入切好的西葫芦片，翻炒一会； 4. 放入虾焯熟的虾仁，继续翻炒，加盐、糖、枸杞，继续翻炒，然后加盖略焖一会儿； 5. 加入2勺水淀粉，翻炒，加鸡精起锅。

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