不，女生经期最好不要喝，因为她们身体虚弱，而且咖啡in咖啡对身体伤害很大，经期前不宜食用,咖啡contains咖啡对大脑有刺激作用，所以这个时候不适合喝这个,月经前后不宜饮用咖啡因为咖啡可以促进血液循环，刺激神经和心血管系统，有可能导致月经量增多，所以这段时间注意不要饮用咖啡多喝水，补充体内水分,经期尽量不喝酒咖啡。
不，女生经期最好不要喝，因为她们身体虚弱，而且咖啡 in 咖啡对身体伤害很大，经期前不宜食用。大家都知道经期要保持好心情，睡好觉。咖啡contains咖啡对大脑有刺激作用，所以这个时候不适合喝这个。经常喝酒咖啡会导致失眠。女性月经前饮酒咖啡可能引起胸房肿胀。情绪上容易焦虑，会消耗体内维生素，破坏体内碳水化合物的代谢。月经前后不宜饮用咖啡因为咖啡可以促进血液循环，刺激神经和心血管系统，有可能导致月经量增多，所以这段时间注意不要饮用咖啡多喝水，补充体内水分。
经期尽量不喝酒咖啡。咖啡contains咖啡，容易促进血液循环，导致月经量增加，出现血块或痛经。咖啡还含有咖啡，能促进大脑兴奋，容易导致失眠、焦虑或狂怒。月经期间，如果饮酒咖啡也影响铁的吸收，就容易导致贫血，所以月经期间尽量不要饮酒咖啡了。可以多喝白开水或者红糖姜水，帮助排除经血，缓解痛经。月经期间，可用热水袋压迫腹部，按摩。
3、大姨妈来了可以喝 咖啡吗最好不要喝。来例假的时候还是少碰那些东西咖啡 cause比较好，另外，在生理期间，关于各位妹纸在饮食方面需要注意的事项，可以参考以下几点。1.低盐，可以减少身体水肿，少吃辛辣食物，保持口味清淡，多吃富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜等，可以缓解压力，调节神经。2.另外，最好多吃粗粮、豆类、水果，少吃高糖高脂肪的食物，3.也可以尽量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯。保持大便通畅，可以避免便秘引起的痛经，增加疼痛，如果月经量不多，也可以适量喝点酒，让平滑肌松弛的红酒也能起到缓解痛经的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等蔬果，具有理气活血的作用，也是经期吃素的好选择。4.也要适当避免吃生冷、寒凉、刺激性食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。多吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋等，加强造血功能，希望以上建议有帮助，谢谢。
