主料花胶10g牛奶200ml红枣10辅料冰糖10g生姜10g花胶炖品红枣牛奶做法1,配料:花胶10g红枣3牛奶150ml冰糖5块方法/步骤准备材料和餐具请点击输入图片说明将陈年白花胶和红枣浸泡一会儿，或者稍微,红枣炖花胶是花胶的常见做法，那么特殊时期的孕妇可以吃红枣炖花胶吗。
配料:花胶10g 红枣3牛奶150ml冰糖5块方法/步骤准备材料和餐具请点击输入图片说明将陈年白花胶和红枣浸泡一会儿，或者稍微。用水把食材淹没就行了，目的是让它们变软花胶。如果不太需要，请点击进入图片说明，盖上锅盖，放入锅中。防水炖请点击进入图片说明花胶炖至软，即可加奶。请点击进入图片说明，然后炖5分钟左右出锅。
主料花胶 10g牛奶200ml 红枣10辅料冰糖10g生姜10g 花胶炖品红枣牛奶做法1。准备好所有的材料。打败金吉儿。沸腾后，花胶会缩成一团。但是热水冷却后，鱼胶会吸水，涨得很大。4.洗掉表面的鱼油和鱼血(这是鱼胶腥的关键，腥主要来自鱼血和鱼油)。5.十克花胶通过浸泡，变得这么大。满口口香糖。这也证明了老化的胶水高度浓缩胶原蛋白，吸收足够的水分后会恢复到晒干前的大小。6.将脱臭后的花胶等配料放入炖锅中，不加水，味道浓郁，呈奶油状。喜欢清淡口味的可以加水。7.放入炖锅中炖1-2小时，一份美味的安神汤就做好了。
3、 花胶炖 红枣孕妇可以吃吗我们都知道花胶是很多女性美容养颜的滋补品，花胶口感细腻嫩滑，蛋白质含量也很高。经常吃花胶对我们的健康有益，红枣炖花胶是花胶的常见做法，那么特殊时期的孕妇可以吃红枣炖花胶吗？答案是肯定的。相信有过孕育经历的人都知道，孕妇前期的吸收能力不是很强，需要提供优质的营养，蛋白质素有生命物质之称，这个时期摄入优质蛋白质尤为重要。孕期吃花胶不仅能有效补充妈妈的营养，对宝宝以后的皮肤和抵抗力也有帮助，和红枣营养丰富，性质温和，味道甘甜。是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质、滋补神经、养血安神、养胃健脾、益中益气的功效，对孕妇非常有益。另外，红枣含有丰富的叶酸，参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育，而且，红枣含有微量元素锌，有利于胎儿大脑发育，促进胎儿智力发育。红枣还能提高孕妇免疫力，避免生病时服用药物影响胎儿健康。
