哺乳教学，如何正确喂奶

1，如何正确喂奶

、解开衣服，将宝宝放置到正确位置，手托住宝宝的臀部。 2、一手轻轻托起宝宝的头，另一手捏起乳房，将乳头放到宝宝口中。 3、也可以坐着，把仰卧的宝宝轻轻夹在腋下进行哺乳。 4、注意不要让乳房堵住宝宝的鼻子，应用手隔开。

如何正确喂奶

2，如何给宝宝喂母乳喂养教学

宝宝出生以后，很多人第一次当妈妈不知道如何给宝宝喂奶。如果喂奶姿势不正确孩子就容易呛奶，常用的喂奶方式有侧卧抱法喂奶、足球抱喂奶法、摇篮抱喂奶法、以及交叉摇篮抱喂奶法。喂奶后要将宝宝竖抱，轻轻拍打后背，宝宝打嗝后再放下，这样不容易吐奶。虽然二胎政策放开，但是很多家庭还是只选择要一个孩子，如果是第一次当妈妈，可能连如何给孩子喂奶都不知道。新生儿虽然可爱，但是非常脆弱，如果喂奶姿势不正确可能导致孩子呛奶、吐奶，甚至有窒息的危险。那么，新生儿如何正确喂奶呢？下面就来为您正确示范母乳喂养的四种方式。侧卧抱法喂奶给新生儿喂奶，大多数都选择了侧卧抱法。妈妈在床上侧卧，让宝宝的脸朝向妈妈这一侧，将宝宝的头轻轻带起放在臂弯上，使宝宝的嘴和妈妈的乳头保持一样高。如果是在剖宫产术后，可以用枕头支撑住妈妈的后背，缓解一下，这种姿势能够让妈妈更舒服一些。足球抱喂奶法让宝宝在妈妈的身体一侧，妈妈用前臂支撑宝宝的后背，让宝宝的头枕在妈妈的手上。这种喂奶方法方便妈妈观察宝宝的哺乳情况，不容易出现呛奶，对于乳房较大的妈妈来说会比较舒适。摇篮抱喂奶法这种方法是用妈妈的手臂肘关节内侧，支撑住宝宝的头部，使宝宝的腹部紧贴住宝宝的身体，然后妈妈用另一只手支撑着乳房，也可以将乳房托出来，把乳头直接放到孩子的嘴里。这种喂奶方法更为方便，随时随地都可以进行，即使是没有在床上的情况下也可以给宝宝喂奶。交叉摇篮抱喂奶法这种喂奶方法和摇篮抱喂奶法支撑的位置是一样，不过这种方法是用手支撑宝宝的颈背部，用前臂去支撑宝宝的身体。这样妈妈可以更方便的去控制宝宝头部的方向。对于爱动的的宝宝，不爱吃奶的宝宝可以考虑用这种方法。宝宝出生以后，面临的首要大事就是正确的给宝宝喂奶。给宝宝喂奶除了姿势要正确以外，喂奶的过程中还要观察宝宝的吃奶状态，如果奶水太多，孩子吃奶的速度跟不上就会呛奶，这个时候要把宝宝的嘴从乳头上移开，然后再重新喂奶。而且喂奶后要将宝宝竖抱，轻轻拍打后背，宝宝打嗝后再放下，这样不容易吐奶。

如何给宝宝喂母乳喂养教学

3，为宝宝喂奶的步骤和方法

调好配方奶后妈妈就要着手给宝宝喂奶了，爱抚是喂奶的第一步。喂奶前，妈妈要先将宝宝轻柔地抱起，解开或掀起上衣，让宝宝贴近妈妈的胸，让宝宝和妈妈充分享受肌肤之亲。妈妈要望着宝宝的眼睛，在用奶瓶喂宝宝之前，轻柔地和宝宝说话、微笑，这些都有助于增进宝宝和妈妈之间的感情。千万不要在没人照看的情况下，将奶瓶留在宝宝嘴里，以免导致呛奶或窒息。在喂宝宝喝奶之前，将配方奶温热，或用热水冲一下奶瓶，或将奶瓶放在热水中泡一会儿。不要用微波炉加热。但必须要记得，在将奶瓶放入宝宝的口中时，先滴几滴在你的手腕背部试试温度，确保奶温热，但不要太烫。在喂奶时注意保持奶瓶倾斜，让奶嘴中充满奶，这样宝宝就不会吸到空气了。喂奶时，让宝宝在妈妈的怀抱里稍稍倾斜。如果宝宝平躺着，会造成吞咽困难，甚至可能被呛着。当宝宝吃够了奶以后，妈妈要将宝宝竖起，宝宝头靠在妈妈肩部，轻轻地拍拍宝宝的背部，帮助宝宝排放在吃奶过程中进入胃里的气体，防止宝宝胀气和溢奶。

喂奶前清洗双手，严格按照奶粉说明来配比，哺乳前用手腕处试奶液的温度，这个地方基本接近宝宝口腔温度。

为宝宝喂奶的步骤和方法

4，新生儿母乳喂养姿势

新生儿母乳喂养姿势　　新生儿母乳喂养姿势，当宝宝出生时，做父母的肯定是最高兴最喜悦的，但是迎面而来的也有许多的问题，新生儿养育工作是没有那么容易的，特别是喂奶的问题，下面是新生儿母乳喂养姿势教学。　　新生儿母乳喂养姿势1 　　第一、握头腋下挽抱式　　这种喂养方式也叫橄榄球式，一般对接受剖腹产，妈妈乳房低较大，早产和双胞胎母子来讲比较合适。比如吃右侧乳房的时候，用妈妈的右手托住宝宝的头颈，右前臂支撑宝宝的身体，右上臂夹持宝宝的身体或双腿与腋下枕头适当高出宝宝，让宝宝头靠近妈妈的右侧乳房。　　第二、握头交叉环抱式　　这种也叫做修正橄榄球式，妈妈的左手掌握住宝宝的头颈部，左前臂支撑起宝宝的身体，左上臂夹持宝宝的身体或双腿在腋窝下，当宝宝的身体横过母亲的胸部，让宝宝的头靠近母亲的右侧乳房。左侧也同样是这样的姿势。　　第三、扶腰臀抱篮式　　这是一种最为传统的喂养方式，以左侧乳房为例，宝宝枕在妈妈的左侧腋窝部位，左前臂支撑起宝宝的身体，左前手掌托住宝宝的腰臀部位或者是大腿上部　　母婴腹部相贴，宝宝的另一只胳膊绕到妈妈的背后，一只胳膊放在妈妈的胸前，这样宝宝的头部正好贴在左侧乳房。这种方式对于顺产和剖腹产的女性来讲都非常的合适。　　关于正确的喂养姿势，其实除了上面介绍的这几种之外，另外还有一些其他的方式。也并没有特别明确而标准的答案，妈妈们可以结合自己的实际情况去选择，而且在宝宝成长的过程中也可能会探索出一些新型的喂养姿势，只要双方舒适，宝宝吃得健康即可。　　母乳喂奶的姿势有坐位和卧位两种。一般采用坐位，有利于宝宝吸吮乳汁。也可避免宝宝被奶呛着，夜间可采用卧位喂奶。　　每次喂奶前先换尿布，母亲最好用热毛巾把手和乳房擦干净之后才让宝宝吃奶，母亲用手指夹住乳房的前部，将乳头连同乳晕大部分放入宝宝的口中，使宝宝的嘴里塞得满满的　　有利于宝宝靠牙床对乳窦的挤压吸吮到乳汁，光靠叨住乳头吸吮是不可能吸到乳汁的，有时需要母亲的帮助，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，其方法是母亲用食指和中指将乳房托起一些，并将乳头向里压平些。　　宝宝吃奶先吸吮一侧乳房，乳房乳汁被吸吮净换另一侧乳房，尽可能把两侧乳房都吸吮净，若未吸吮净一侧乳房，母亲可用手或吸奶器将它吸干净，这样有利于乳汁的分泌，防止乳汁在乳房内积存而引起“郁乳”，进而可引起急性乳腺炎。　　宝宝吃完奶后，把宝宝抱直，上身靠在妈妈的肩部，轻轻拍宝宝背部，把吞入胃内的空气排出来，让宝宝打嗝，这样可以减少吐奶。　　新生儿母乳喂养姿势2 　　母乳喂养的正确姿势　　 1、握头交叉环抱式（修正橄榄球式）：适用于剖宫产后、新生儿、早产　　以吃左侧乳房为例，用妈妈的右手掌握住的头枕部，右前臂支撑住婴儿的身体，右上臂夹持婴儿的身体或双腿于腋下。用枕头适当垫高达乳头水平，让婴儿的身体横过妈妈的胸部，这样婴儿的头部就可以靠近妈妈的左侧乳房　　 2、扶腰臀抱篮式：最传统的哺乳姿势。　　以吃右侧乳房为例：让婴儿的头先枕在妈妈的右侧肘窝里，再用右前臂支撑住婴儿的身体，右手掌托住婴儿的腰臀部或者大腿上部，母婴的腹部相贴，婴儿的一只胳膊绕到妈妈的背后，一只胳膊放在妈妈的胸前，婴儿的`头部正好贴近右侧乳房　　 3、扶腰臀侧卧式：适用于剖宫产后、午夜或者白天休息时哺乳　　妈妈先侧躺在床上，膝盖微微弯曲，把枕头垫在头下、两腿间和背后，用手支撑住的头颈部和背部，让婴儿侧身与妈妈相对，母婴腹部相贴，婴儿的小嘴与妈妈乳头处在同一平面。　　喂对侧乳房时，可以稍微婴儿将身体往方向前倾，让对侧乳房靠近的婴儿嘴巴，或者抱着婴儿一起翻身到另一侧　　 4、半躺式：适用于产后、乳头疼痛、奶阵太急时　　妈妈靠坐在床上，背后垫几个枕头，舒适地支撑住身体，双膝微屈，然后婴儿把放在腹部上，让他的脸面对着妈妈乳房，然后用一侧手扶住婴儿的头颈部和背部，另一侧手扶住婴儿的臀部，防止下滑防止下滑，让婴儿几乎是趴在妈妈身上吃奶。　　不正确的喂奶姿势　　母乳喂养的几种姿势，婴儿都是“侧躺”或者是“侧身”的姿势，所以基本不存在婴儿的吃奶姿势错误。但是用奶瓶喂养的婴儿，很容易就变成仰卧。　　婴儿“背部平躺”的姿势，可能造成奶液流入中耳，导致中耳炎，完全平躺时喂奶，还有可能增加窒息的危险。所以使用奶瓶喂奶要特别注意这个问题。但是母乳喂养不需要担心，因为无论是哪种姿势，婴儿都是侧躺，不存在这个问题。　　新生儿母乳喂养姿势3 　　新生儿母乳喂奶姿势有哪些？　　 (1)半躺式　　对于刚刚分娩后几天的妈妈，尤其是剖腹产的妈妈而言，坐起来仍有困难，此时可以采用半躺式的姿势喂哺宝宝。首先妈妈背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧; 　　接下来将宝宝横倚着放在妈妈的腹部，然后脸需要朝向妈妈的乳房，接下来妈妈用手臂托起宝宝的背部，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头，这是新生儿母乳喂奶姿势当中非常常用的一招。　　 (2)侧躺式　　侧躺式喂奶最适合夜间哺乳，尤其是对于剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服的妈妈，都可以采取侧躺式。　　首先妈妈侧卧在床上，并且背后用枕头垫高上半身，接下来同样是将宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝，来让宝宝的嘴和妈妈的乳头保持在同一高度。　　 (3)摇篮式　　新生儿母乳喂奶姿势有哪些？摇篮式是最传统的哺乳姿势。首先妈妈用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上，然后使宝宝的头靠近乳头吮吸即可，非常简单。　　以上就是关于新生儿母乳喂奶姿势有哪些的相关内容介绍，新生儿母乳喂奶姿势有很多种，妈妈们可以根据自己的实际情况来选择相关的姿势，只要掌握当中的技巧，一定可以很好地哺乳的。　　哺乳的准备工作　　做好哺乳准备　　准备好喂奶的地方。产妇可以坐在一个大大的舒适的椅子里，躺椅或者沙发上，或者靠在床头，或者直接躺在床上喂奶。因为哺乳的过程不仅是为婴儿提供营养，也是让产妇有机会亲近他，比如抱在怀里，与他进行视线交流。　　穿着舒适的“哺乳内衣” 　　喂奶时，要穿着舒适的衣服。喂奶用的文胸或者上衣可以帮助产妇随时随地都可以喂奶。一般舒适的哺乳内衣没有钢圈，材质柔软且支撑度弹力好，不会因为涨奶过紧，也不会因为吸空乳房后内衣变得过松。有的女性从怀孕时就开始穿哺乳内衣。哺乳内衣的罩杯可以翻开，方便露出乳房，穿哺乳内衣时一定要注意合身，不能令乳房有束缚压迫感。　　不要过早使用“人工奶嘴” 　　人工奶嘴包括“安抚奶嘴”和“奶瓶”。有些婴儿不好好吃母乳，这种问题常见于用过奶瓶和安抚奶嘴的婴儿。吃母乳和吃奶瓶、吃安抚奶嘴的方式不同，有些婴儿对这样差异非常敏感。　　这些婴儿可能不会用舌头挤压乳晕，只会舔或用牙龈啃咬，还有些孩子会表现出沮丧，干脆扭过头不肯吃奶或者嚎啕大哭。　　现在已经有充分的证据表明，过早的使用人工奶嘴可能导致婴儿纯母乳喂养率下降或者母乳喂养时间缩短，不过研究人员尚未确定人工奶嘴就是造成母乳喂养失败的原因。　　所以建议婴儿刚出生头几周尽量不要使用奶瓶和安抚奶嘴，直到姐妹们认为母乳喂养已经没有任何问题，可以使用安抚奶嘴。这段期间如果婴儿看起来很像吸吮什么东西，可以尝试哺乳。　　一般情况下，只要母乳喂养变得顺利，奶的产量稳定下来，婴儿开始增重，这时候就可以考虑使用安抚奶嘴来满足婴儿额外的吸吮需求。

5，怎样正确的进行母乳喂养

做好这6件事，母乳期妈妈没烦恼：　1. 增加白天喂养次数和母子接触的时间，减少喂养时的外界干扰。如果白天喂养不够，宝宝很可能需要通过夜间母乳来弥补。2.在妈妈睡觉前给宝宝喂奶或者在晚间1~2小时内只喂一侧奶，使宝宝尽可能吸到脂肪高的乳汁。半夜宝宝醒来时，尽可能两侧喂奶，让宝宝充分感到满足。3.如果是喂奶粉的宝宝，就不用考虑怎样母乳喂养的问题了。睡觉前可以给宝宝加一顿奶粉。尽量不要让宝宝夜间饿醒。选择奶粉的时候，尽可能选择清淡不上火的。像金领冠啊、爱他美啊，就比较清淡好吸收。4.为了给宝宝营造一个舒适的睡眠环境，建议在宝宝睡着之后，将房间的温度调至22℃左右，可以避免因温度不适宜造成宝宝夜醒。5.如果宝宝到了出牙期，夜晚可能会因为出牙痛醒来，父母要及时帮助宝宝缓解出牙带来的不适感。6.另外，辅食添加的某些食物也会引起宝宝夜醒，看是否有添加新的食物，宝宝是否对这些食物产生过敏现象。

母乳喂养宝宝的姿势宝宝抱到自己胸前，让他的鼻子和你的乳头处于同一高度，就好像乳汁是从你的乳头沿着一条直线流到宝宝的后脑勺一样；当把宝宝抱到胸前时，宝宝的小嘴要张的足够大（大于100度）。当宝宝微仰起下巴时，下唇和舌头首先能触及你的乳头，但是鼻子并没有贴着你；不管采用什么样的姿势，都应该让宝宝的头稍微后仰，要用手而不是前臂撑住宝宝的脑袋；吮吸时，宝宝会把乳头和乳晕都含在嘴里。如果你发现宝宝只含着乳头，则应该温柔地打断他。正确的做法是，含2／3的乳晕和1／3的乳头，这样哺乳时乳头才不会被压倒；不要在宝宝哭闹的时候喂奶，因为此时舌头位于口腔后部，这样做的后果是哺乳会非常不舒服。正确的做法是，在进食之前设法让宝宝安静下来。如果母乳不够，就去产后中心看看，梵恩诗就可以。

让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：　　1.坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖; 　　2.准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。　　正确的姿势让宝宝吃奶不费力　　1.用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。　　2.把宝宝的小身体整个侧过来，面对着你，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。　　3.把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他和你的乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是你的手臂。要点：将宝宝往上、往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着你，而不是你的身体往前倾。　　帮助宝宝含住乳晕　　1.用手指或乳头轻触宝宝的嘴唇，他会本能地张大嘴巴，寻找乳头。　　2.用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。　　3.趁着宝宝张大嘴巴，直接把乳头送进宝宝的嘴巴，一旦确认宝宝含住了乳晕，你赶快用手臂抱紧宝宝，使他紧紧贴着你。　　4.稍稍松开手指，托握着乳房，确认宝宝开始吸吮。

6，漂亮妈妈示范如何正确的进行母乳喂养

母乳喂养姿势有四种：分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。摇篮式(1)摇篮式：这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。交叉式(2)交叉式：相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。橄榄球式 (环抱式）(3)橄榄球式(环抱式)：这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。侧躺式(4)侧躺式：这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。经常变换抱宝宝吃奶的姿势，既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势，以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，稍作休息，同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。一般来说，孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的。值得注意的是，妈妈在给新生儿进行侧躺式哺乳时，要注意孩子的口鼻。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱，一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开，就可能因窒息而发生意外。当孩子4个月后，才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房，或用身体动作将母亲惊醒的能力。

不懂，可以请月嫂，再看看别人怎么说的。

1. 胸贴胸妈妈的一只手托住宝宝的头颈部，另一只手（稍低一些）托住宝宝的臀部，宝宝的背部枕在妈妈的小臂上，这样宝宝就不容易出现胃食道返流等问题。如果是夜间哺乳，或者是刚生产完没多久，亦或是剖腹产的妈妈，可以采用侧卧式，让婴儿侧身与妈妈正面相对，为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。2. 腹贴腹妈妈的腹部和宝宝的腹部要贴着，保证宝宝的身体成一条直线，不要让宝宝的头和脖子向后仰或往旁边歪。3. 下颌贴乳房喂奶时，要让宝宝的下颌贴近乳房，同时保证宝宝呼吸顺畅，防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。还要尽可能让宝宝张大嘴，上下嘴唇外翻，并含住乳头和大部分乳晕，而非浅浅衔住乳头，宝宝的吸吮声应该是是深长且缓慢的。为了避免宝宝吃得过急、过快，吸入过多的空气，妈妈还可以用十指和中指按压住乳房。接下来，我们再来看看人工喂养的正确姿势。家长应采取半坐位，让宝宝的身体呈45度角，奶瓶与面部宜成90度角，不要用奶瓶口压迫小孩子的嘴唇。给宝宝用的奶瓶，最好选择宽口径奶瓶，奶嘴质地和大小尽量接近真实乳房状态。这样的奶瓶既可满足婴儿对哺乳的心理要求，同时也可以使口周肌肉协调运动，促进宝宝上下牙颌骨的正常发育。可以给宝宝选择合生元派星奶粉，添加LPN乳清蛋白，蛋白活性成分更贴近母乳。另外，奶嘴孔的大小要适当，当奶瓶倒置时，奶汁能一滴一滴地滴出为宜，若奶汁滴不出就是太小，而奶汁呈线状流出即为太大。最后说两句：看似简单的喂奶动作，如果做不好也是会坑娃的。不管是母乳喂养，还是奶粉喂养，为了宝宝的健康成长，从今天开始规范给宝宝喂奶吧！

7，如何正确母乳喂养宝宝

喂奶时最好将婴儿抱起，使之躺在母亲怀里，母亲将食指和中指分开，轻轻压住乳房可以防止奶水流得太急，使用奶瓶时奶头孔不要太大减少溢奶。另外，喂奶以后要轻轻抱起，使之伏在母亲肩上，轻拍背部让胃内气体排出，然后轻轻放下，置右侧卧位，头部稍抬高，这样也可以减少溢奶的发生。　　溢奶属生理正常现象，随着新生儿的日龄增长，溢奶逐渐好转，到了三个月时明显减轻，大约到生后6个月时便自然消失，不必用止吐药治疗。

最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。添加蛋黄的方法如下：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。米粉的添加方法临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。蔬果汁的添加:4个月后可给宝宝加果汁。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。满6个月可添加混合果汁。辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。正确的添加辅食的顺序是:4月龄始可添加素食类6月龄始可添加荤(肉)食类9月龄始可添加海鲜类在这里我给你个时间表参考一下：第一顿早点奶（奶粉）类早6点左右第二顿早饭米粉类早8点左右第三顿午饭奶（奶粉）类午12点左右第四顿午点奶（奶粉）类下午3、4点第五顿晚饭奶（奶粉）类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。