2.苹果是日常生活中很常见的水果品种,如果女性服用榴莲at痛经，可以很好的缓解疼痛，所以非常适合那些会服用榴莲at痛经,女性在经期可以根据自身的健康状况适量服用一些温补剂水果对痛经也有很好的缓解作用,女性在经期可以适量吃一些水果不仅可以缓解痛经，对脾胃也有很好的调节作用。
1。榴莲。对于很多人来说，榴莲的味道是无法接受的。榴莲虽然闻起来很香，但是营养价值很高。中医认为榴莲性热，服用后能活血化瘀。如果女性服用榴莲at 痛经，可以很好的缓解疼痛，所以非常适合那些会服用榴莲at 痛经。2.桑树。可以将桑葚汁和蜂蜜混合，每天服用两三次。有很好的滋阴补血作用，对女性月经不调有很好的治疗作用或痛经。3.香蕉。香蕉不仅甜，而且富含碳水化合物和许多有益物质。
2、女性缓解 痛经的 水果种类推荐女性可以吃什么 水果缓解 痛经1。荔枝性热，肉质鲜美，汁多味甜，所含的营养成分有很好的健脾和胃、行气解郁的滋补作用，女性在月经期间，可以根据身体状况适量服用一些荔枝缓解痛经但不要服用过多，以免出现上火的症状。2.苹果是日常生活中很常见的水果品种，口感酥脆，酸甜可口，含有蛋白质、糖、果胶、维生素、矿物质等营养成分。具有很好的温胃健脾、活血行气的滋补作用，女性在经期可以适量吃一些水果不仅可以缓解痛经，对脾胃也有很好的调节作用。3.榴莲性温，吃起来有点臭，但是吃在嘴里真的有很浓的香味，类似臭豆腐的味道，榴莲的果肉营养丰富，适量食用，有活血化瘀、散寒暖胃的滋补作用。女性在经期可以根据自身的健康状况适量服用一些温补剂水果对痛经也有很好的缓解作用。
