分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌”,是擒拿手的古称,,分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌”,是擒拿手的古称,是以反关节或抓筋拿穴为主要方法，迫使对亏关节反折或超限度捩扭，使其关节受挫，产生剧烈疼痛，从而丧失反抗能力，而束手就擒大擒拿手乃是套大开大合的擒拿手,擒拿手。
擒拿是武术四击“踢、打摔、拿”之一。是以反关节或抓筋拿穴为主要方法，迫使对亏关节反折或超限度捩扭，使其关节受挫，产生剧烈疼痛，从而丧失反抗能力，而束手就擒大擒拿手乃是套大开大合的擒拿手。招式沉稳，出手凌厉，威猛力大
仁者见仁智者见智。有人说专一于某道是最强，所以有人说柔术，拳击，泰拳很厉害有人说通晓各种技术最强，所以有人说散打，武术很厉害。有人觉得踢打才是王道，所以崇尚哪些直来直往的击打功夫，有人觉得摔拿很厉害，所以喜欢以柔克刚的功夫.还是那句老话，在人不在功夫，每个人天赋不一样，理解不一样，有人天生大高个，腿长爆发力好，他会觉得腿法才是王道，有人腰力好意识好，会觉得摔法更适合
3、擒拿手!或叫分筋错骨手!分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌”,是擒拿手的古称。以前有错骨法和分筋法之分,现在统统归类于擒拿法，擒拿法最适合单对单,或多对单,类似警察抓逃犯比较合适,属于制服法,不适合一对多。这世界上也没有什么武术“保证”能一对多，不要相信电影,电影里都是一个一个接着上,没有一拥而上的打法,因为这样主角就没法打了。一对多,用武器最方便,甩棍、短棍、匕首都有用,但是比较难练习,而且容易伤人，是大擒拿的一种,利用对人体骨骼的了解而拆卸敌人关节的一种技巧,和中医学中的接骨是反面利用。
