注意不要用淀粉，否则会影响鱿鱼晶须的韧性,干炒鱿鱼须原料:鱿鱼须500g、干红辣椒10g、芹菜10g、葱、姜、盐、糖、料酒、味精适量,6.加鱿鱼翻炒,干煸鱿鱼蒜蓉酱香喷喷的蒜蓉酱鱿鱼第一步纯牛奶吐司怎么撕第一步首先你需要准备鱿鱼和酱料，图中是这样的,最好是用干的鱿鱼自制头发鱿鱼过滤水做饭。
干了就不用了。粘贴到鱿鱼 circle就可以了。干炒鱿鱼须原料:鱿鱼须500g、干红辣椒10g、芹菜10g、葱、姜、盐、糖、料酒、味精适量。准备:鱿鱼洗净，用盐、糖、料酒腌制10分钟，葱、姜切成米，芹菜切成5毫米见方、30毫米长的丝。烹饪:将腌制好的鱿鱼待控水分(避免漏油)放入温热的油中炸至变硬，然后沥干油。锅内留底油，用葱、姜、米呛锅，加糖、干红辣椒、芹菜，快速翻炒，用盐找口，红辣椒香时加入味精(不允许焦黄)，倒香油出锅装盘。注意不要用淀粉，否则会影响鱿鱼晶须的韧性。
制作流程1。干鱿鱼将头发用温水浸泡，去头去骨，切成细丝，再用温水洗净沥干；芹菜洗净切丝。2.锅中烧热油，放入酱油爆香芽菜，将干辣椒炒至深红色，放入鱿鱼丝中翻炒，松散卷曲，煮料酒，放入芹菜炒匀。3、加入少许香油和盐，翻炒少许片刻入味。美味小尖市场上卖的水发鱿鱼看起来又粗又大，但都是用碱水做的，营养和鲜味都被破坏了。最好是用干的鱿鱼自制头发鱿鱼过滤水做饭。
配料鱿鱼500g辅料油适量盐适量白糖适量蒜适量酱油适量姜适量味精适量干红辣椒适量葱适量花椒粉适量花椒粉适量孜然粉适量步骤1。鱿鱼撕掉黑膜，洗净切成条2。芹菜洗净切丝，葱切丝，姜切丝，蒜切片。干红辣椒丝。3.锅中烧开水焯一下鱿鱼，一分钟左右取出待用。4.再取一个油锅，放入葱、姜、蒜翻炒。5.加入辣椒丝翻炒。6.加鱿鱼翻炒。7.加入芹菜丝翻炒。8.加入适量的酱油。大火翻炒片刻。11.加入适量的盐调味。12.鱿鱼翻炒至干，加入孜然粉和辣椒粉翻炒均匀。13.最后加入味精，大火翻炒。干菜不要加水炒。
4、干煸 鱿鱼须放蒜蓉辣酱好吃吗干煸鱿鱼蒜蓉酱香喷喷的蒜蓉酱鱿鱼第一步纯牛奶吐司怎么撕第一步首先你需要准备鱿鱼和酱料，图中是这样的。(其他蒜蓉酱也有)注意尽可能切掉鱿鱼的每一个爪，第二步纯牛奶手撕吐司的做法第一步然后焯一下鱿鱼看到爪子蜷起来就拿出来。
