2.普洱茶:普洱茶分为生茶和熟茶两种,3、乌龙茶湿气体重通常会影响脾胃的功能，所以可以选择喝具有等温养胃作用的乌龙茶,用于大众日常调理，有祛湿清热之功效，特别适合天气潮湿，身体湿气重时饮用,所以体重湿气的人可以多喝绿茶，比如碧螺春、顾青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶，都是很好喝的绿茶。
1。绿茶:如果绿茶本身没有经过发酵，茶叶就不会被氧化，鲜叶的各种物质都能最大限度的保存下来。绿茶中含有大量的咖啡因、茶多酚等成分，可以完整的保存下来。所以喝绿茶更有利于利尿。比如洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖茶、安吉白茶都是中国名茶。2.普洱茶:普洱茶分为生茶和熟茶两种。生茶微凉，能去火，但对胃的刺激比较大，熟茶相对温和。对于体重湿气的朋友来说，如果想在祛湿的同时养胃，温和的普洱熟茶是不错的选择。3.五花祛湿茶是邓老凉茶的科学配方，由金银花、木棉等药材制成。用于大众日常调理，有祛湿清热之功效，特别适合天气潮湿，身体湿气重时饮用。
1、绿茶绿茶不发酵，最能保留茶叶原有的味道和功效，充分发挥茶叶的作用。所以体重湿气的人可以多喝绿茶，比如碧螺春、顾青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶，都是很好喝的绿茶。2、红豆薏仁茶红豆薏仁茶味甘微寒，有利水消肿、健脾除湿、舒筋活络、清热解毒的功效。3、乌龙茶湿气体重通常会影响脾胃的功能，所以可以选择喝具有等温养胃作用的乌龙茶。虽然乌龙茶不如绿茶，但不要急于求成。长期喝还是有效果的。
3、喝茶能除体内 湿气吗?否..茶叶中所含的鞣酸能杀灭多种细菌，因此可防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发的肠炎、痢疾等。每天喝三两杯茶，可以起到抗衰老的作用，茶叶含有多种维生素和氨基酸。喝茶还有一定的清油解闷、增强神经兴奋、促进消化利尿的作用，但是越喝越好，也不是所有人都适合喝茶。
