蕨麻的吃法有很多种，除以上的外，还可做成蕨麻养生粥、油鸡蕨麻汤、蕨麻烧猪肉等，而且蕨麻没什么禁忌，任何人群都可食用蕨麻怎么吃,蕨麻的营养丰富，而且还具有一定的药用价值，蕨麻常食用，有延年益寿的功效，那蕨麻怎么吃,蕨麻的吃法有很多种，除以上的外，还可做成蕨麻养生粥、油鸡蕨麻汤、蕨麻烧猪肉等，而且蕨麻没什么禁忌，任何人群都可食用蕨麻与角麻一样吗,蕨麻（拉丁学名：PotentillaanserinaL.）是蔷薇科委陵菜属的植物。
蕨麻（拉丁学名：PotentillaanserinaL.）是蔷薇科委陵菜属的植物。多年生草本。蕨麻亦称人参果。含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值，它有着健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能，角麻为荨麻科植物角麻的全草。功效：清热解毒，祛风除湿。主治：治痹证，肠痈，血瘀经闭，腹痛，荨麻疹、皮肤瘙痒、湿疹、痘疮等证
2、蕨麻怎么吃蕨麻的营养丰富，而且还具有一定的药用价值，蕨麻常食用，有延年益寿的功效，那蕨麻怎么吃?食用方法:将蕨麻洗净，在温水中浸泡60分钟后捞出待用。1、蕨麻米饭:将精米淘洗干净后与蕨麻按4:1的比例置于锅中蒸煮，2、蕨麻营养粥:蕨麻与精米或小米按1:4的比例，再配以红枣，葡萄干、枸杞、莲子、桂圆肉等少许一同煮至40分钟既可食用。3、蕨麻营养汤:蕨麻与鸡、鸭、鱼、肉按1:4的比例，再配以枸杞、党参等少许一同煲汤至40分钟即可食用，蕨麻的吃法有很多种，除以上的外，还可做成蕨麻养生粥、油鸡蕨麻汤、蕨麻烧猪肉等，而且蕨麻没什么禁忌，任何人群都可食。
